被它“亲”一口，可能高烧半个月！五一假期野外游玩当心这种小虫

五一假期终于来了！气温回升，雨水增多，正是踏青露营、亲近自然的好时节。很多人早已计划好去山林、草地、公园来一场春日野趣。

但有个“隐形杀手”也在此时进入了狂欢期——它只有芝麻粒大小，藏在草丛、灌木丛中，一旦被它“亲”上一口，轻则红肿发炎，重则高烧不退、器官损伤，甚至危及生命。

它就是蜱虫，俗称壁虱、草爬子。

图源：央视新闻客户端

别小看这一口

可能让你高烧半个月

蜱虫是仅次于蚊虫的第二大病媒生物。4月到9月是它的活跃期，而五一假期恰好撞上了它的“饭点”。

被蜱虫叮咬后，不只是痒一下那么简单。它可能传播多种疾病，包括发热伴血小板减少综合征、森林脑炎、莱姆病、巴贝虫病等。

其中，发热伴血小板减少综合征是一种急性传染病，起病急、进展快。患者会突然出现高热（体温可达38-40℃以上），伴有乏力、头痛、肌肉酸痛、恶心呕吐等症状，重症者可能出现出血、多器官衰竭，甚至死亡。

而巴贝虫病作为一种新发罕见寄生虫病，重症患者可能出现重度贫血、黄疸、肾功能衰竭，同样不可小视。

有句话在户外圈流传：被蜱虫咬了，可能不是你把它拔出来就没事了——高烧可能半个月不退，医院都不一定马上查得出原因。

这些地方蜱虫最多

扎帐篷要避开

蜱虫喜欢藏在草丛、灌木丛、树林等植被茂密的地方。它们不会飞、不会跳，而是趴在草叶或灌木枝头，等待人或动物经过时，迅速攀附上去。

如果你计划野外露营，请注意：

尽量避开草丛茂密、灌木丛生的区域扎帐篷，优先选择干燥、开阔的场地

露营时在地面铺设防潮垫，清理帐篷周围杂物，减少蜱虫藏身环境

不要在草地上长时间坐、卧

出门怎么穿？

记住“浅色、长袖、扎紧”

去野外踏青、爬山、露营，别拿皮肤“裸奔”。做好这几点，蜱虫想咬你都难：

穿浅色衣服：浅色、质地光滑的衣物，便于及时发现爬上身的蜱虫

长袖长裤：穿长袖衣裤，扎紧领口、袖口和裤腿

戴帽子、穿全包脚的鞋子，尽量减少皮肤裸露

裸露皮肤涂抹驱虫剂（含避蚊胺成分的有效）

这身打扮虽然不如短袖凉快，但关键时候能救你一命。

回家后别急着躺

先做这件事

野外活动结束返家后，不要急着瘫在沙发上。第一时间做好这几步：

尽快洗澡，认真检查全身——尤其是头皮、耳后、腋窝、大腿内侧、腰部、肚脐眼这些隐蔽部位

用热水清洗衣物，并在阳光下暴晒（蜱虫怕热、怕干）

养宠物的家庭：宠物也是蜱虫的“顺风车”，回家前仔细检查宠物体表

被咬了千万别硬拔！

这个动作可能害了你

如果不幸被蜱虫叮咬，千万不要做以下动作：

用手直接硬拽

用火烧、烟烫

用指甲油、酒精（涂蜱虫身上而非伤口）

这些错误操作会让蜱虫的口器断在皮肤里，或者刺激它吐出更多含有病原体的唾液，大大增加感染风险。

正确做法：

用尖头镊子尽量贴近皮肤表面，夹住蜱虫的口器（头部）

垂直、稳定、缓慢向上拔出，不要扭转或猛拉

拔出后用酒精或碘伏消毒伤口

保存好蜱虫（放入密封袋或酒精瓶），万一发病可帮助医生诊断

如果自己没把握，直接去医院让医生处理，是最稳妥的选择。

出现这些症状马上就医

被蜱虫叮咬后，潜伏期一般为5-14天。其间如果出现以下症状，第一时间就医：

发热（体温持续升高，可达38℃以上）

乏力、头痛、肌肉酸痛

恶心、呕吐、食欲下降

皮肤出现瘀点、瘀斑

特别提醒：

五一期间出境游的朋友，还要警惕另一群“杀手”——蚊子。

前往东南亚、南亚、热带海岛、南美等地区，要重点防范登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病等蚊媒传染病。

订酒店先看有没有纱窗和空调，睡觉用蚊帐

户外活动裸露皮肤涂好驱蚊剂，穿浅色长袖

回国后如果突发高热、剧烈关节痛（痛得像被打过）、皮疹，立即就医并主动告知旅行史和蚊虫叮咬史

孕妇尤其注意：寨卡病毒可能导致胎儿发育异常。从流行区返回后，建议延迟6个月再怀孕。

五一假期是放松身心的好时候，但健康这根弦不能松。转发这条提醒给你关心的家人和朋友——尤其是那些准备去爬山、露营、踏青的人。多一个人看到，少一份危险。

愿每个人都能平安出门、健康回家，过个真正安心的五一小长假！

资料来源：华声在线-湖南日报、闽南网、山东疾控等

（大众新闻记者 黄鑫 整理）