博山一中中举行考前心理辅导与家庭教育双课堂活动

大众网记者 亓超 通讯员 岳海峰 淄博报道

5月15日，博山一中邀请山东新未来教育研究院专家翟召博到校，为毕业年级学生、家长分别进行心理辅导和家庭教育指导，帮助学生以良好心态迎接中考，引导家长科学陪伴孩子度过冲刺阶段。

在学生专场中，翟召博以“在不确定的中考面前，成为那个确定的自己”为题，围绕考前30天的心理调适与复习策略展开。他指出，冲刺阶段应从“听课+做新题+理解例题”转向“刷真题+看错题+规范答题”，并提醒学生警惕“目的颤抖”与“瓦伦达效应”，避免过度关注结果而影响发挥。他提出“学科融合思维”与“带问题单点突破”的复习方法，引导学生聚焦可提升的分数点，通过七个具体步骤实现高效查漏补缺。

在家长专场中，翟召博以“比中考更远的远方，我们共同守护”为主题，分析了冲刺阶段学生普遍存在的方向感缺失、心理内耗等问题。他结合不同成绩层次学生的实际情况，分别给出了家长应避免的行为和可采取的支持策略。他强调，家庭教育的“根”在于提供稳定、支持性的成长环境，家长应修炼心态、守护过程、构建良好亲子关系，帮助孩子在AI时代拥有“内在笃定”的核心竞争力。

两个大课堂内容翔实、针对性强，既有心理学理论支撑，又贴合毕业班学生与家长的实际需求，现场反响热烈。不少学生和家长表示，自己对考前心态调整和家庭陪伴有了更清晰的认识，将从容应对即将到来的中考。