宁阳县第一人民医院：中医科学减重，健康享瘦不反弹

减重不仅是追求体型美，

更是维护健康的重要课题。

中医“整体调理”理念，

与临床营养、内分泌学相结合，

能帮助身体回归平衡状态，

实现健康减重！

许桂青

宁阳县第一人民医院康复二科充分发挥中医药特色优势，配合内分泌学、营养学等，开展“中医减重”特色项目，助力不同人群轻松享“瘦”。

中医减重—穴位埋线减重

穴位埋线减重是将可吸收的医用羊肠线或生物蛋白线埋入特定穴位，通过持续刺激穴位，调节脏腑功能，促进代谢，从而达到减重目的。

具有安全无痛，效果持久，标本兼治等优势。适应于：单纯性肥胖、产后肥胖、内分泌失调等人群。一般每周治疗一次，可见明显减重效果。

中医减重—灸法减重

灸法减重就是通过艾灸特定的部位或穴位，刺激经络，调节脏腑气血。加速新陈代谢，促进脂肪的分解和消耗。如比较受欢迎的葫芦灸、脐灸、督灸等。

中医减重—拔罐减重

拔罐可健脾利湿、温补阳气，促进脂肪代谢，达到减重效果。

中医减重—耳穴减重

耳廓的神经、血管最为丰富，刺激耳甲廓、耳甲腔等处，有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用，尤其是刺激迷走神经可影响胰岛素值，进而降低食欲，达到减重的目的。

中医减重—中药代茶饮减重

根据不同体质（如痰湿型、气虚型、湿热型等），配制专属中药方剂或代茶饮，帮助调理脾胃、祛湿化痰、促进代谢，从而达到减重目的。

温馨提示：以上中医减重方法联合使用，效果更佳。

科室推荐——康复二科

宁阳县第一人民医院康复二科现已开展脑血管相关疾病的神经康复、颈肩腰腿疼痛微创介入治疗及传统中医康复、儿童康复、术后康复等康复业务。

科室擅长颈肩腰腿痛、脑血管疾病恢复期、儿童孤独症、儿童脑瘫、神经损伤、亚健康疾病的诊疗；擅长运用射频、三氧、针刀疗法、关节腔灌洗等微创介入技术治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、膝关节炎、肩周炎、肩袖损伤、三叉神经痛、带状疱疹后神经痛等各种急慢性疼痛疾病；应用传统中医康复结合现代西医康复治疗脑梗死、脑出血恢复期及各种神经损伤疾病。

康复二科是宁阳县残联确定的孤独症儿童康复救助定点准入机构，现已开展儿童孤独症、言语障碍、运动发育落后、精神迟滞等相关疾病的康复评估及训练。

科内医师、康复治疗师先后在山东大学齐鲁医院、山东省千佛山医院、济南市儿童医院、泰安市中心医院、泰安市中医医院、枣庄市妇幼保健院等多家省级三甲医院进修学习神经康复、疼痛微创介入技术、儿童康复、中医传统康复技术等。

（宁阳县第一人民医院）