筑牢教师心理健康防线—东昌府区阳光小学开展青年联盟活动

为助力班主任缓解工作压力、提升情绪管理能力，筑牢教师心理健康防线，赋能班级管理提质增效。5月20日，东昌府区阳光小学青年教师联盟积极开展了以“守好心灵防线，做温暖教育行者”为主题的培训活动。

此次培训由杨竹青老师主持，杨老师简要介绍了本次培训的核心内容与重要目的，点明了此次培训的实用性与针对性，引导各位老师认真聆听、积极思考。

本次培训由东昌府区阳光小学优秀班主任赵文芳主讲。她以“守好心灵防线，做温暖教育行者”为主题，围绕班主任情绪管理与压力调适展开分享，结合教育工作实际，讲解疏导压力、调节情绪的实用方法。现场教师认真聆听学习，助力提升自身心理调适能力，以更温暖的姿态深耕教育。

培训结束后，老师们围绕本次主题交流心得，畅谈感悟与思考，明晰了情绪管理与压力调适的重要意义，立志以平和心态深耕教育，守护学生成长。

张娟老师表示，通过聆听本次情绪管理培训，深刻体会到自我调适的重要性。日常班级工作繁杂，今后会及时疏导压力，稳住自身情绪，用平和心态耐心对待学生，做好温暖的引路人。

邵伟伟老师表示，通过此次学习，学会了正视情绪、合理调节。往后将关照内心状态，以积极乐观的态度开展班级管理，用温暖感染学生。

裴金璨老师表示本次培训受益匪浅，教育不仅是育人，更是修己。今后会筑牢心理防线，平衡工作与心态，减少负面情绪，以温柔坚定的姿态，陪伴孩子健康成长。

此次青年联盟活动为班主任搭建了心灵交流、经验互鉴的平台，有效帮助大家掌握情绪调节、压力疏导的实用方法。未来，东昌府区阳光小学将继续以暖心赋能筑牢育人根基，引导教师们以平和心态、昂扬姿态深耕班级管理，用温暖初心守护学生成长，绽放教育光彩。

大众新闻·齐鲁壹点 张超 通讯员 张倩男