稷下新语｜在张店，读懂少年“我爱我”的成长密码

五月浅夏，万物向阳，5・25全国大中学生心理健康日与全国学生心理健康宣传教育月如期而至。“我爱我”，这简单质朴的三个字，不仅是一句温暖的自我告白，更是青少年认识自我、接纳自我、关爱自我的成长密码。走访张店区多所中小学、中职院校，一场场形式鲜活、走心入心的心理健康教育活动，真切感受到，守护少年心灵成长，早已不是单一的课堂说教，而是扎根校园、联通家庭、浸润日常的全方位暖心守护。

在这场以“守护成长，沐光而行”为主题的系列活动里，心育的表达被赋予了万千模样。低学段的校园里，趣味游戏成为治愈童心的良药，奔跑欢笑间，学业的压力悄然消散，同伴的陪伴凝聚成成长的底气；中小学课堂之上，学科育人与心理疏导巧妙相融，画笔宣泄情绪、旋律舒缓心绪、协作锤炼心智，让日常课堂成为滋养心灵的沃土；中学阶段，笑脸展板、心语对话、能量瓶记录，引导青少年直面内心困惑，学会与自我对话、与情绪和解，在自我审视中坚定前行的方向；中职校园里，心理剧立足真实成长场景，让学生在角色扮演中共情感悟，直面挫折、调适心态；特色成长营、亲子暖心互动，则打通了家校共育的桥梁，让家长读懂孩子，让亲情温暖成长之路。

从趣味体验到课堂渗透，从艺术疗愈到家校联动，从小学到中学、中职院校，张店区教体系统的心理健康教育，跳出了单一说教的固有模式，兼顾了不同学段学生的身心特点，精准回应青少年成长中的情绪焦虑、社交困惑、学业压力等现实问题。它不刻意、不生硬，以寓教于乐的方式润物无声，以科学专业的理念精准赋能，用游戏释放压力，用艺术治愈心灵，用陪伴消解迷茫，用沟通化解隔阂，真正做到了分层施策、精准润心。

少年的成长，不仅需要知识的浇灌，更需要心灵的滋养。心理健康教育，守护的是少年的情绪，塑造的是健全的人格，筑牢的是向阳而生的底气。一张张舒展的笑脸，一段段温暖的陪伴，一次次真诚的自我对话，见证着青少年与自己和解、与成长相拥的过程。

以心润心，沐光而行。当校园充满温暖包容，当家校携手同心守护，当孩子学会爱自己、悦纳自己，他们便拥有了对抗迷茫、直面挫折的力量。愿每一位少年都能读懂“我爱我”的深意，拥抱阳光心态，积蓄成长能量，以健康丰盈的心灵，奔赴属于自己的广阔未来。

（大众新闻记者 刘磊）