优质文化资源下沉基层 莱西水集街道香港路社区开设六周形体公益课

 大众网记者 韩笑 通讯员 高雪 青岛报道 

5月26日，青岛市优质文化资源直达基层精品课落地莱西市水集街道香港路社区文化书院，为期六周的形体训练公益课如期开讲，辖区居民免费参与学习。

如今，不少居民因久坐、长期使用电子设备，常会出现肩颈酸痛、体态失衡等状况。结合群众实际健康需求，社区依托市级公共文化资源开设系统化形体课程，通过六周连贯教学，帮助居民科学调整体态、舒缓身心。

课堂上，专业老师结合居民特点开展教学，细致讲解站姿、走姿规范，演示肩颈、腰背放松与矫正方法，逐一对学员动作进行指导纠正。大家认真跟随练习，在轻松的氛围中活动身体、调整状态。

“在家门口就能学到专业形体知识，练习之后身体舒展不少，这样的活动很贴心。”一位参与课程的居民说道。

常态化、连续性的课程设置，能够循序渐进地帮助居民改善不良生活习惯。下一步，莱西市水集街道香港路社区文化书院将继续对接优质文化资源，围绕居民需求推出更多公益课程，持续深化文化惠民工作，不断丰富群众精神文化生活。