济南社区科普大学翡翠外滩分校开展“家庭应急救护课”

为进一步普及应急救护知识，提升社区居民应对突发意外的自救互救能力，近日，华山街道翡翠外滩社区科普大学联合济南市中心医院专业医护团队，开展了一场干货满满的家庭急救科普课程，为居民们送上了一堂实用又暖心的“生命必修课”。

课堂上，医护老师从最基础的概念讲起，为大家拆解了猝死、心脏性猝死、心脏骤停的定义与区别，让居民们清晰认识到突发急症的危险性。

随后，老师围绕猝死的“三大特点”——发病突然、病死率高、院外发病展开讲解，结合真实案例强调了“黄金4分钟”的重要性：心脏骤停后的每一分钟都在与死神赛跑，错过最佳抢救时间，生存率将急剧下降。大家听得格外认真，纷纷将关键知识点记在心里。

光有理论还不够，实操演练才是核心环节。医护老师利用模拟人道具，现场演示了心肺复苏的完整流程：从判断意识、呼救，到胸外按压的位置、深度、频率，再到人工呼吸的操作要点，一步步拆解示范，手把手纠正居民们的动作细节。大家围在模拟人旁认真学习，不少居民也上手尝试，在老师的指导下找准按压位置、规范按压姿势，真切感受急救操作的力度与节奏。

针对生活中常见的气道异物梗阻问题，老师还现场演示了海姆立克急救法，通过真人模拟，直观展示了成人窒息急救的标准步骤，从握拳位置、按压手法到发力技巧，让居民们一看就懂、一学就会。

整场课程既有专业的理论讲解，又有生动的实操演练，翡翠外滩社区科普大学也将持续开展各类便民科普活动，把更多实用的健康知识、安全技能送到居民身边，用专业守护邻里安全，为社区居民的健康生活筑牢安全防线。（通讯员 张亚男）