崂山区社会心理健康指导中心举办高中生人际交往主题讲座

大众网记者 海康 通讯员 李雪莲 青岛报道

为深化校家社协同育人机制，助力青少年心理健康发展，近日，崂山区社会心理健康指导中心的心理专家受邀走进青岛高新职业学校，为高一年级全体学生带来了一场主题为《恰同学少年，结伴共成长》的健康人际交往赋能专题讲座。

正值生机盎然的五月心理健康月，校园内青春洋溢。讲座中，心理专家紧扣高中生的身心发展特点，围绕“健康交往”这一核心，从同伴关系的心理意义、人际边界的建立、有效沟通的方法到情绪调节的策略等多个维度，进行了层层深入地剖析。

心理专家结合生动的案例与科学的理论，引导学生们重新审视人际关系，认识到“真正的健康交往，不是迎合他人，而是尊重差异、理解彼此；不是在关系中迷失自己，而是在相处中成就更好的自己。”她引用“独行快，众行远”的理念，鼓励同学们在风华正茂的年纪，既要学会独立成长，也要懂得结伴同行，让身边的同学成为彼此成长的镜子和伙伴。

整场讲座气氛热烈，互动积极。同学们专注聆听、真诚参与，不仅对健康人际关系有了更深刻的认识，更收获了一套实用的交往技巧与心理支持策略。

此次活动是崂山区社会心理健康指导中心开展2026年学生心理健康月系列活动的重要一环。未来，中心将继续发挥专业优势，持续整合优质资源，深入校园开展内容丰富、形式多样的心理服务活动，为提升学生心理素养与人际适应能力贡献力量，为青少年的全面发展和健康成长保驾护航。