黄金谷学校一年级三班开展挫折教育心理健康课

为帮助低年级学生正确认识挫折、建立面对困难的勇气，近日，济南市高新区黄金谷学校一年级三班开展了以“摔跤吧，挫折君！”为主题的挫折教育心理健康课，让孩子们在轻松互动中解锁成长“抗挫力”。

课堂伊始，老师以生动的动画课件引入主题，带着孩子们共同约定了“认真倾听、真诚表达、尊重保密”的课堂守则，为本次心理之旅搭建了温暖、安全的交流氛围。

暖场环节，孩子们化身“成长小士兵”，在趣味闯关游戏中体验“成功”与“失败”的不同感受，由此引出“挫折”的概念；随后，老师通过情境互动、小组讨论，引导孩子们分享自己生活中遇到的“挫折小事”——考试没考好、和朋友闹矛盾、比赛发挥失常……原来这些不开心、有点难的时刻，都是成长路上的“小考验”。

课堂上，孩子们化身“小小表演者”，用情景演绎的方式还原面对挫折时的心情，也在互动中学习了应对挫折的实用小妙招：遇到难题时的“深呼吸冷静法”、遇到失败时的“再试一次魔法”、遇到困境时的“求助小帮手”。在你一言我一语的交流中，孩子们慢慢明白：挫折不是可怕的敌人，而是帮我们变得更强大的“成长教练”。

课程最后，老师带领孩子们回顾了本次课堂的收获，鼓励大家都做“勇气小勇士”，在未来的生活中勇敢面对挫折，把每一次“摔倒”都变成成长的新起点。

本次挫折教育课，以贴近低年级学生认知的方式，将心理健康教育融入趣味课堂中，不仅帮助孩子们建立了对挫折的正确认知，也为他们的成长注入了直面困难的勇气。未来，一年级三班将持续关注学生的心理健康，用温暖的陪伴守护每一颗童心向阳生长。