张店区疾控中心第39个“世界无烟日”主题讲座走进区第八中学

青少年是控烟事业中最有活力、最具潜力的力量，为进一步提升青少年对烟草危害的认识，引导其远离烟草，践行健康生活方式，结合“健康科普行——万场健康知识讲座活动”，在第39个“世界无烟日”到来之际，张店区疾控中心走进区第八中学，开展了一场“远离烟草，守护健康”主题讲座。

讲座伊始，疾控工作人员从当前烟草流行现状切入，指出“烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，烟草每年导致全球700多万人死亡，其中包括约160万接触二手烟雾的非吸烟者。”一组沉甸甸的数字让同学们认识到控烟并非遥不可及的话题，而是关系到每个人生命健康的现实问题。

工作人员借助多媒体课件，从烟草的危害、科学戒烟的途径、烟草常见误区等方面深入讲解，特别强调了两大容易被忽视的健康风险：一是二手烟、三手烟的危害，二是警惕披着“时尚”外衣的健康风险——电子烟的危害，希望同学们认识到真正的时尚不是随波逐流尝试危险产品，而是珍爱自己、对健康负责。讲座还设置了互动问答环节，同学们积极参与，在游戏中学习知识。

本次活动还特别邀请淄博市彩虹公益发展中心的急救讲师们为同学们讲解了心肺复苏、自动体外除颤仪（AED）的使用、气道异物梗阻的现场急救等核心急救理论知识，通过图文并茂的课件、生动的案例分析和互动问答，帮助大家理解“黄金四分钟”的重要性、急救的伦理原则以及不同场景下的应急处置流程。同时还特别设置了专项实操环节，利用模拟人、AED训练机和海姆立克练习背心等教具，依次模拟了胸外按压的节奏与深度、人工呼吸的正确手法、AED的开机与电极片粘贴位置，以及针对不同年龄段患者的气道异物梗阻解除方法。将急救知识转化为通俗易懂的语言和规范标准的操作，让同学们在沉浸式体验中掌握自救互救技能。

此次主题讲座涵盖内容广，形式活泼，以寓教于乐的方式将控烟与急救知识深入学生心中，也是将控烟的使命交到了青少年手中。希望每位同学都能成为无烟校园的建设者、无烟家庭的推动者、无烟社会的倡导者。控烟是主动预防疾病，急救则是守护生命最后的防线。两者相辅相成，共同构筑起健康安全的第一道屏障。愿同学们用青春力量守护自己和他人健康，不仅做无烟行动的先行者，也做校园与社区里的急救“第一响应人”，为建设平安、健康、无烟的社会贡献自己的担当。

（通讯员 黄朔）