中都街道西和社区开展“六进润心，为爱赋能”宣讲活动

近日，汶上县中都街道西和社区组织开展“六进润心，为爱赋能”主题心理健康宣讲活动，社区居民代表、党员志愿者、网格员及家长代表共 30 余人参加。

宣讲中，社区工作人员王艳香结合居民身边真实案例，围绕情绪管理、压力调适、亲子沟通三大板块，深入浅出讲解心理健康实用知识。在情绪管理方面，重点解读常见情绪识别、负面情绪疏导、情绪表达技巧、心态调整方法等群众关心内容，提醒居民正视情绪波动、合理释放压力，守护自身与家人的心理状态。针对压力调适，详细说明日常压力来源、科学减压方式、身心放松技巧、自我关怀要点等问题，引导居民正确面对生活压力、保持积极心态，从容应对日常挑战。在亲子沟通方面，清晰讲解亲子沟通技巧、青春期心理特点、倾听与陪伴方法、家庭氛围营造等关键知识，纠正 “说教式沟通”“忽视孩子情绪” 等误区，倡导科学育儿、用心陪伴，维护家庭和谐与亲子关系。

下一步，西和社区将持续依托新时代文明实践站，常态化开展心理健康宣讲、心理疏导、公益咨询等便民活动，不断丰富科普形式、拓宽覆盖范围，让健康心态走进千家万户、融入日常生活，全力打造遇事不慌、烦恼可解、温暖互助的心理健康社区，切实增强居民获得感、幸福感、安全感。

大众新闻·齐鲁壹点 汪泷 通讯员 贾艳红