感知日照｜守护数字时代的童年：别让屏幕冲淡童年底色

苏欣

2026年学前教育宣传月以“共同守护数字时代的童年”为主题，直面当下普遍存在的育儿现状，也提醒每一位家长正视屏幕带来的影响，用心守护孩子健康成长。

学龄前是视力发育、专注力培育与社交能力启蒙的黄金阶段。如今许多家庭习惯借助动画、短视频安抚孩子情绪，电子产品渐渐成为日常带娃的辅助方式。相关调研数据显示，近半数幼儿每日屏幕使用时长超出健康标准。原本应是奔跑嬉戏、探索自然、亲子相伴的时光，正不断被虚拟画面占据。长期无节制看屏，不仅损害眼部健康，还容易导致注意力涣散，削弱孩子动手实践与人际沟通的能力，违背幼儿自然成长规律。

守护童真成长，首先要守住日常用屏的底线。家长应当摒弃省事敷衍的育儿心态，不把电子设备当作看管孩子的依托。结合家庭作息制定简单明确的用屏规则，严控每日使用时长，划分合理使用场景。就餐、睡前及亲子互动时间主动远离屏幕，从小帮助孩子建立边界意识，规避沉迷隐患。

家长以身作则，才是最好的教育示范。想要孩子适度用屏，自身先要减少无谓刷手机的行为。放下电子产品，多陪伴孩子阅读绘本、开展趣味游戏、进行户外游玩，以真实温暖的相处代替线上娱乐，用高质量陪伴丰盈孩子的童年生活。

辩证看待数字工具，做到适度利用而非过度依赖。科技可以作为启蒙辅助，却无法替代亲身感知与实景学习。家长应主动筛选积极健康的网络内容，屏蔽不良信息干扰；尊重孩子的成长节奏，不盲目跟风超前线上教育，平衡科技使用与现实成长，不让屏幕成为孩子成长的阻碍。

童年只有一次，成长无法重来。身处日新月异的数字时代，我们在接纳科技便利的同时，更要坚守育人的本心。以规则约束行为，以陪伴呵护童心，以理性把控尺度，全力守护孩子简单纯粹、鲜活快乐的童年。