山大路街道开展“一减一补”健康减肥大赛

为深入推进健康社区建设，践行健康中国战略，山大路街道联合漱玉平民大药房开展“一减一补”健康减肥大赛，自4月启动以来，受到辖区居民的广泛关注与积极参与。历经一个月的科学减重挑战，第一期评选圆满落幕，首批“减肥之星”脱颖而出，用汗水收获健康，用坚持遇见更好的自己。

本次大赛以“减少多余体重、减掉不良习惯，补充健康知识、补齐素养短板”为核心，面向辖区18-55周岁常住居民，倡导科学减脂理念，杜绝极端节食与过度运动。自报名启动后，居民踊跃参与，完成健康核验、体测建档，领取专属减肥台账，正式开启健康蜕变之旅。

在为期一个月的挑战期内，参赛选手们严格遵循“合理运动、均衡膳食、规律作息”的原则，认真记录体重变化，积极践行健康生活方式。街道联合社区卫生服务中心全程提供健康指导，科普科学减重知识，为大家的健康保驾护航，确保每一份坚持都安全有效。

经过严格的体测核验与数据统计，第一期“减肥之星”名单正式揭晓。本次评选以减重率为核心标准，综合考量减重科学性，最终评选出前5名优秀选手，每人荣获“减肥之星”称号及由漱玉平民大药房赞助的优质大米10袋。每一位获奖选手，都是自律与坚持的典范，他们用实实在在的减重成果诠释了科学减肥的魅力，也为辖区居民树立了健康榜样。

“参加这次大赛，不仅成功瘦了几斤，更重要的是改掉了熬夜、吃外卖的坏习惯，现在身体轻松了，精神头也足了！”一位获奖选手开心地说道。参赛居民纷纷表示，大赛不仅是一次减重挑战，更是一次健康理念的重塑，在互相鼓励、共同打卡的氛围中，学会了科学管理体重，收获了健康与自信。

健康无小事，行动正当时。山大路街道“一减一补”健康减肥大赛仍在火热进行中，后续第二期评选将持续开展，在此呼吁辖区更多居民，积极加入健康减重行列，告别不良生活习惯，拥抱健康活力人生。（通讯员 尹紫薇）