东明一中西校区举行“心中的小孩，你好”心理赋能活动

童年从未真正远去，它始终温柔藏在每个人心底。为舒缓学生学业压力、滋养积极心态，六一儿童节当天，东明一中西校区开展“心中的小孩，你好”*主题心理活动，让正值青春的学子卸下疲惫，拥抱内心最纯粹的自己。

6月1日中午，学校报告厅氛围温暖治愈，高一至高二部分学生相聚一堂，共赴一场与自我、与童年的心灵对话。

本次活动由国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师杨红英老师主讲。

副校长相龙刚表示，高中阶段学习节奏快、压力大，学生常常被成绩与期待束缚。本次六一心理活动，旨在让同学们暂时放下学业重担，尽情释放情绪、舒展自我，重拾童年的松弛与快乐，以更好的状态迎接后续学习生活。

      童趣破冰，唤醒纯真回忆

熟悉的童年歌曲次第响起，经典动画画面一一呈现，瞬间勾起同学们的美好回忆。大家轻声跟唱、欢笑共鸣，一扫平日紧绷的状态。

随后的金龙拍拍操互动活泼有趣，全场节奏整齐、氛围热烈，在欢声笑语中快速拉近师生距离，为整场心理活动奠定了轻松温暖的基调。

         静心冥想，奔赴心灵重逢

伴着舒缓的《菊次郎的夏天》，杨红英老师带领全体同学进入沉浸式冥想放松。

在温柔的引导语中，同学们闭目静心、缓缓呼吸，走入内心的时光回廊。通过叩响心门、情绪释放、能量赋能、躯体锚定等环节，大家与内心天真、勇敢、纯粹的自己重逢，收获了属于自己的力量与治愈。

       执笔绘心，拥抱内在小孩

冥想结束后，同学们以画笔寄情，认真描绘“心中的小孩”。一张张稚嫩生动的画面，承载着最真实的情绪与初心。

大家认真写下温柔寄语与正向优势标签，相互展示、彼此肯定。一句句真诚的自我认可，让接纳、温柔与力量充盈整个会场。

      信念赋能，根植成长底气

活动最后，杨老师带领同学们开展资格感强化训练。

同学们大声、坚定地自我宣言：“我有能力！我有资格！爸爸妈妈允许我！我值得所有美好！”

简单有力的语句，为同学们种下自信、接纳与笃定的种子，帮助大家在未来面对压力、焦虑与迷茫时，始终保有自我肯定的底气。

成长最好的模样，是历经奋斗，依旧童心未泯；奔赴山海，依旧赤诚热烈。

愿每一位西校区学子，

永远守护心底的小孩，

心怀温柔、勇敢前行，

不负韶华，不负自己！

祝所有大孩子，六一快乐！

（大众新闻  郭丽）