权威发布｜科学冬病夏治！淄博中医专家带你读懂三伏贴、三伏灸

6月4日，淄博市人民政府新闻办公室组织召开“鲁医健康说”系列新闻发布会第二场——中医惠万家·夏季中医养生知识专题发布会。淄博市卫生健康委与市中西医结合医院相关负责人就大众关心的问题答记者问。

进入夏季，三伏贴、三伏灸成为群众冬病夏治的热门选择。那么三伏贴、三伏灸都有什么作用，又有哪些注意事项？

对于这一问题，淄博市中西医结合医院治未病科主任、副主任医师于慧杰介绍，根据干支历，从夏至这天开始数，数到第三个天干是“庚”的日子，就是初伏第一天。

为什么有的年份30天、有的40天？“差别在于中伏是10天还是20天，这取决于立秋后第一个庚日是末伏的开始。所以只要立秋前还有两个庚日，中伏就是20天，整个三伏就是40天。”于慧杰介绍说。

为什么各家医疗机构贴敷或督灸次数不一样？有的做3次、有的做4次、甚至5次，是在三次“必修课”（初伏、中伏、末伏）的基础上，加上了“预备灸”或“加强灸”，目的是巩固和强化疗效，核心还是抓阳气最盛时段。

三伏贴、三伏灸能治哪些病？最适合的是中医说的“冬病”——那些冬天容易犯、跟“寒”有关的毛病。比如寒性咳喘、过敏性鼻炎、老慢支，还有脾胃虚寒、吃点凉的就拉肚子，或者怕冷、关节一受凉就痛等。

“三伏贴、三伏灸是所有人都适合吗？绝对不是！”于慧杰表示，三伏贴、三伏灸用的是温阳散寒的药，适合寒性体质。如果您是热性体质，比如口苦口臭、嗓子疼、大便干结，或者正发着烧、皮肤过敏的，千万别贴。还有孕妇、严重心脏病患者也不适合。所以，一定要让医生先辨清体质，不能盲目跟风。

大众新闻·齐鲁壹点 张荐博