援藏手记｜淄博市精神卫生中心牛海水：从淄博到昂仁，做高原百姓的心灵摆渡人

依托国家医疗人才“组团式”援藏政策，淄博市精神卫生中心严格落实《严重精神障碍患者筛查救治帮扶协议（2026年度）》文件要求，组织医务人员参与援藏帮扶工作。我们肩负对口帮扶的责任奔赴日喀则昂仁县，聚力发挥精神卫生专科优势，补齐当地基层诊疗短板。出发前便知晓昂仁平均海拔4500米，地域辽阔、农牧村落散落山间，基层精神卫生资源薄弱，当地群众就医困难重重，身处团队之中，我愈发懂得此行意义不凡，格外珍惜难得的帮扶机缘。

飞机落地日喀则和平机场，踏出舱门，稀薄空气扑面而来，心跳加速、呼吸发沉、脚步虚浮，高原反应扑面而来。即便提前做好心理准备，高海拔环境带来的身体不适感依旧真切。休整完毕，队伍进驻昂仁县，放眼连绵群山与广袤草场，村落零星散落。受交通闭塞、专业人员短缺、健康科普滞后等因素制约，很多牧区群众对精神疾病缺乏科学认知，常常把精神行为异常视作“中邪”或普通躯体病痛，大量重症患者错失早期干预时机，慢慢丧失劳动、自理能力，给家庭带来沉重负担，当地精神卫生工作如同亟待破冰的孤岛。目睹现实难题，我内心满是紧迫感，迫切希望和团队一同把帮扶工作落到实处。

抵达驻地后，团队统一统筹部署，把下乡入户、病例筛查列为核心工作。我们采用集中义诊+入户走访+现场免费发药的“三位一体”工作模式，驱车翻山深入偏远牧区，逐村逐户摸排在册重性精神障碍患者，细致评估病情、调整用药，对疑似病例规范诊断、划分风险等级，严守不漏一户、不落一人的工作准则。精神科诊疗离不开深度沟通，语言隔阂、民俗差异是全员共同面临的难题。工作里，我们尊重当地风俗，依托翻译搭配肢体沟通拉近医患距离。跟随队伍走访问诊的过程中，我真切体会到，每一次耐心安抚、每一回细致问诊，都是团队在用实际行动践行“人民至上、生命至上”。

在援藏团队的共识里，援藏帮扶不能只局限于临时看病，既要化解群众当下病痛，更要播种长效发展的火种。我们利用义诊空余时间，用通俗接地气的语言开展健康科普，破除迷信误区、消除病耻偏见，手把手指导患者家属科学照护病患；同时面向当地基层医护、村医开展实操教学，从病史采集、病症甄别到规范化用药逐一实操示范，把内地成熟的诊疗经验留在高原。置身带教现场，我深深感受到，所有人都在倾尽所学，只为帮助当地慢慢建起一支留得住的本土精神卫生队伍。

从齐国故都淄博到世界屋脊雪域高原，一代代援藏医者接续奔赴，以点滴帮扶搭建鲁藏连心桥。高原帮扶之旅终将画上句点，跋山涉水问诊、灯下带教科普的点点滴滴，成为我行医路上珍贵的人生财富。返回到工作岗位后，这段雪域经历将不断鞭策我坚守医者初心，铭记高原之约，始终做一名心怀雪域、温暖向善的心灵摆渡人。

淄博市精神卫生中心 牛海水