“鲁医健康说・时令与健康”在青岛眼科医院开讲——聚焦“一站式”眼科服务，支招仲夏科学护眼之道

大众网记者 海康 青岛报道

芒种启仲夏，护眼正当时。6月5日，青岛市卫生健康委员会“鲁医健康说·时令与健康”系列健康知识发布会第十六场在青岛眼科医院举办。本场发布会的主题是：仲夏时节的眼健康与养生智慧。青岛眼科医院专家团队立足医院诊疗服务体系建设成果，结合仲夏时令气候特征，围绕上班族干眼视疲劳、中老年眼底病、白内障夏季发病特点、时令养生护眼要点等热点问题答疑解惑，同步分享医院深耕全周期眼科诊疗、优化“一站式”就医服务等创新实践，以专业医疗力量守护群众全年龄段眼健康。

发布会上，青岛眼科医院党委副书记、副院长孙伟首先介绍医院学科建设与便民服务建设成效。作为公立三级甲等眼科专科医院，青岛眼科医院依托五大国家级科研医疗平台，设有角膜病、白内障、青光眼等11个眼科亚专业。在感染性角膜病、复杂性角膜移植、儿童先天性白内障诊治方面达到国际领先水平；在屈光性白内障、糖尿病眼底病变、微创青光眼手术治疗、近视防控、屈光手术治疗方面达到国内领先水平；在葡萄膜炎、神经眼病、眼眶病治疗方面处于省内领先水平。医院始终恪守“为了人类光明”办院宗旨，锚定“以患者为中心”服务理念，从日间手术提质、门诊服务升级、院外服务延伸三个维度持续优化就医全流程，全方位破解群众看病排队久、就医流程繁、住院耗时长等难题。

在日间手术提质增效方面，该院自2018年布局日间病房建设，自主研发“虚拟床位”预住院模式，患者依托床旁小程序即可完成术前检查与入院备案，术前检查费用同步纳入住院医保结算。经过多年迭代优化，医院患者最短在院时间压缩至4小时，平均住院日降至1.17天，全院日间手术占比突破91%。2023年建成的全国“一站式玻璃体腔注药示范基地”，依托专属手术室与嵌入式护士站，将原本需2至3天的眼底注药诊疗缩短至1天内完成，实现了从入院检查、预约手术、术前准备、注药手术、术后宣教到出院结算的一站式全流程服务。这一举措彻底解决了眼底病患者“预约难、流程烦、等待久”的三大困扰。2025年全院玻璃体腔药物注射量同比上涨18.12%。

聚焦全年龄段就医需求，医院升级打造一站式综合服务前台，以智慧赋能叠加人文关怀重塑门诊服务新生态。数字化改革落地“特需门诊网络审核”“延时保号”“退号候补”机制，有效压缩“黄牛”生存空间；医保刷脸支付、线上自助报销、潮汐错峰出诊等便民举措落地见效，2025年患者平均候诊时间压缩至11.75分钟。针对老年、儿童“一老一少”重点群体，医院开设老年优先窗口、打造童趣化儿童就诊环境，配套专职陪检、手语服务、志愿者导诊、药学专科门诊等特色服务，兼顾特殊人群就医便利与用药安全。

立足公立医院公益属性，该院不断延伸医疗服务半径，打通从院内诊疗到社会科普的服务链条。依托互联网医院平台实现复诊线上问诊、药品配送到家，2025年线上问诊量、药品配送量同比分别提升12.75%、20.95%；全年药学门诊完成近500人次用药指导。常态化开展公益义诊70余场、健康科普50余场，深耕青少年近视防控工作，入校完成5万余人次视力筛查，为适龄儿童建立屈光发育档案。同时依托紧密型医联体建设与跨区域对口帮扶，联动李沧区基层医疗机构，并远赴甘肃陇南、荣成石岛等地下沉技术，助力基层眼科诊疗能力提档升级。

互动答疑环节，医院专家团队结合仲夏高温、空调使用频繁、紫外线强烈的季节特点，分门别类进行答疑科普。针对职场人高发眼干、酸胀、视物模糊等问题，青岛眼科医院角膜病科主任、主任医师董燕玲指出，空调房上班族高发多发干眼、视疲劳、视频终端综合征，源于空调房湿度不足、紧盯屏幕眨眼频次大幅下降，长期拖延可诱发角结膜炎症。她现场推介“20-20-20 护眼法则”、规范眨眼操练习、工位环境改造、眼部热敷四项居家办公护眼办法，搭配食补调理改善眼表状态，提醒大家症状迁延不愈需及时就医。

针对夏季高发的老年眼底病变，青岛眼科医院眼底病外科主任、主任医师李君提示，高温高湿易造成老年人群血液黏稠、血管负担加重，视物变形、突发大量黑影遮挡、短时间视力骤降是眼底出血、视网膜脱离、眼内“中风”的三大预警信号；糖尿病、高血压等慢病老年人夏季护眼要严控血糖血压指标、分次补水、物理防晒、稳定情绪四项原则，规避眼底急性病变风险。

围绕夏季强光下白内障患者畏光视物发白的普遍困扰，青岛眼科医院白内障科主任、主任医师代云海解释，强光引发晶体透光散射是畏光主因，并非病情骤然恶化，日常外出优选UV400偏光墨镜搭配遮阳帽可有效缓解不适；破除“白内障成熟再手术”老旧误区，提醒患者视力下降影响日常生活即需尽早手术，微创超声乳化手术创伤小、恢复快，拖延治疗易诱发青光眼等致盲并发症。

青岛眼科医院副院长、北部院区院长、主任医师吴晓明从中医时令养生视角解读仲夏护眼要点：仲夏湿热环境易诱发真菌性角膜炎，户外农事劳作谨防植物划伤角膜；闷热天气心火肝火偏盛，易诱发青光眼眼压波动，过量日晒加速晶状体混浊损伤眼底。饮食遵循清补祛湿、养肝明目原则，多食冬瓜、苦瓜等利湿食材，日常辅以菊花茶饮；坚持科学防晒、规避空调直吹、午间小憩休养，配合熨目、穴位按摩、规律瞬目等中医简易护眼技法，实现时令科学护眼。