赛事活动不断档，市北区全民健身热潮涌动

近日，青岛市北区教育和体育局积极响应市体育局号召，围绕“全民健身、科学健身、快乐健身”主题，整合多方资源，推出一系列内容丰富、覆盖全龄的体育活动，让健身走进社区、家庭，在全区掀起全民健身新热潮。

5月，市北区武术健身协会组织骨干成员携八段锦、导引养生功十二法等经典健身气功，走进青岛广播电视台完成专业录制。节目通过电视及网络平台同步播出，打破空间限制，让市民足不出户即可学习正宗健身气功，感受中医养生智慧，实现“云端”科学健身。

针对不同群体需求不同，市北区打造“全龄段”健身盛宴。针对老年群体，5月15日至30日，区老年人体育协会精心组织了“全国老年人太极拳健身大联动活动”，覆盖全区多个社区站点，营造浓厚的太极健身氛围；针对全龄段人群，6月11日，一场集竞技与趣味于一体的“赓续红色血脉·畅游精神长河”匹克球交流活动将在四方全民健身国信体育馆举行。

6月19日，由区跆拳道运动协会主办的2026市北区跆拳道精英挑战赛将在CBD万达广场火热开赛，百余位青少年选手将在品势、快拳、快腿三大项目中同台竞技，展现阳光体育风采。

结合“六一”儿童节，5月30日，市北区定向运动协会在浮山举办公益亲子定向活动。家长与孩子共同参与，在锻炼方向感与协作能力的同时远离电子产品，沉浸式亲近自然，让体育成为家庭教育的生动载体。

在推广运动的同时，市北区尤为注重科学指导。区教体局积极配合市体育局开展2026年青岛市常态化国民体质监测工作。6月22日至26日，监测工作将陆续走进大港、即墨路、辽宁路、延安路、海伦路等街道，面向成年人和老年人进行身体形态、机能、素质等指标测试，为参与者出具个性化“运动处方”，让群众健身更科学、更有效。

市北区教体局表示，下一步将继续依托各类体育组织和社会力量，持续打造“健康市北”品牌，推动全民健身活动常态化、多样化、科学化发展，切实增强人民群众的体育获得感和幸福感。

（大众新闻记者 李媛）