南山人民医院 | 关注血管健康，守护身心安稳

近期昼夜交替气温波动较大，血管收缩舒张变化频繁，高血压、血管类疾病进入“考验”时段。检验科作为临床诊断的重要后盾，通过各项精准检测指标，帮大家摸清血管健康状况，今天一起来学习相关疾病的检验科普知识。

高血压是常见慢性疾病，早期大多没有明显不适感，却会悄悄损伤心、脑、肾、血管等器官，是诱发心脑血管急症的高危因素。血管是身体的“运输管道”，随着年龄、饮食、作息影响，血管弹性会慢慢变化，养护血管就是守护全身健康。

筛查高血压&血管健康，必做检验项目

日常体检、慢病复查，这几项检验能直观判断血管与血压健康状态。

1.血脂四项

包含总胆固醇、甘油三酯、高低密度脂蛋白。血脂堆积易造成血管堵塞、硬化，是高血压并发症的重要诱因。

2.空腹血糖

血糖长期超标，会损伤血管内壁，加大高血压合并血管病变的风险。

3.同型半胱氨酸

数值偏高，会提升脑梗、高血压危象发病概率，中老年人群建议定期检查。

4.血常规、肝肾功能

评估全身基础状态，判断长期高血压是否影响脏器功能。

抽血检查实用注意事项

1.检查前空腹8-12小时，前一日清淡饮食，不喝酒、不吃肥肉、甜食。

2.保证睡眠，不剧烈运动、情绪不激动，避免指标临时异常

3.长期服用降压药物，无需自行停药，正常服药后检测即可反映真实身体情况。

采血后规范按压针眼，避免磕碰淤青。

常见疑问解答

1.指标轻微异常就是重病吗？

单次数值波动受饮食、作息影响，不必过度恐慌，多次复查结合血压测量综合判断即可。

2.血压正常就不用做血管检验？

部分人群血压平稳，但血管已经出现硬化、血脂异常，定期检验才能提前发现隐患。

日常护血管小建议

1.饮食少盐少油，少吃腌制、重口味食物，日常多喝水。

2.早晚温差大，适时增减衣物，避免骤然冷热刺激血管。

3.规律作息，戒烟限酒，坚持温和运动。

4.中老年、有家族病史人群，定期监测血压，按时做健康检验筛查。

一份检验数据，一份健康预警。检验科坚守岗位，精准完成每一项标本检测，为临床诊疗、群众慢病防护提供可靠依据。愿大家重视血压与血管健康，早筛查、早干预，安稳度过春夏时节。