背上的“小火炉”，临沂市康复医院督灸为健康加把“火”

随着夏季三伏天的脚步渐行渐近，越来越多的市民开始关注一种独特的中医外治疗法——督灸。尤其是那些常年怕冷、关节疼痛，甚至患有强直性脊柱炎等“寒性”病症的人，更是把这项传统疗法视为夏日里不可错过的调理良机。近日，记者走进临沂市康复医院中医科，实地探访了这里以督灸为代表的特色诊疗技术，切身感受了传统中医在现代康复治疗中散发出的独特魅力。

走进中医科的治疗室，一股淡淡的艾草香便混合着清新的姜香扑面而来。作为院内的重点科室之一，临沂市康复医院中医科始终坚持“以中医为核心”的理念，业务范围覆盖小儿推拿、小儿针灸、中医埋线减肥等多个领域。而在众多疗法中，以督灸、脐灸、十字灸为代表的艾灸技术尤为突出，吸引了大量患者专程前来就诊。

“督灸，顾名思义，就是在人体的督脉上进行施灸。”中医科主治中医师李龙一边准备治疗用具，一边向记者解释。督脉被称为“阳脉之海”，总督一身之阳气，是人体经络系统的主干。科室开展的督灸疗法，是在患者的督脉上铺上一层特制的督灸粉，接着覆盖上厚厚一层新鲜生姜末，最后再放上艾绒点燃施灸。整个治疗过程严格遵循中医“阳数”理论，通常采取三轮施灸，每一轮大约持续半小时，总计需要一个半小时左右。在灸火温煦的渗透下，温热之力沿着脊柱缓缓游走，仿佛一条火龙穿行于背脊之间。

这种看似“慢工出细活”的治疗方式，对多种寒性病症却有着显著的疗效。李龙介绍，督灸尤其适用于怕冷、遇寒后症状加重的亚健康人群；对于强直性脊柱炎患者而言，更是一种重要的特色治疗手段。此外，那些阳虚体质、一吃凉食就容易腹泻、夏天仍需厚衣保暖的人，以及饱受宫寒困扰的女性患者，在接受督灸调理后，身体状况往往能得到良好的改善。

在治疗室里，刘先生正在接受督灸治疗。“刚做完一次督灸，最大的感受就是‘热热的’，一股暖流从后背一直往身体里钻。”刘先生趴在治疗床上，语气里带着几分轻松与欣喜。他告诉记者，第一次督灸治疗结束后的当晚，睡眠质量明显比之前好了许多，身体也感觉轻松了不少，腰背那种被“锁住”一般的僵硬感明显减轻。

据了解，督灸对年龄并没有严格的限制。关键取决于患者的体质和具体病症。无论是中老年人常见的关节问题，还是年轻人因久坐、吹空调、熬夜造成的亚健康状态，抑或女性需要调理的宫寒问题，只要符合阳虚寒盛的证型，都可以考虑督灸治疗。正因如此，每到夏季，中医科的诊室里总是人来人往，不少“老病号”都会准时回来“报到”。

“从患者数量来看，督灸呈现出明显的季节性特点。”李龙介绍说，中医讲究“冬病夏治”，三伏天是一年中自然界阳气最旺盛的时节，人体腠理开泄，经络气血趋于体表，此时进行督灸，往往能收到事半功倍的效果。

据科室统计，在三伏天前后约一个季度的时间里，接受督灸治疗的患者可达一百人次以上。许多怕冷、易感冒、关节疼痛的老患者，每年夏天都像赴约一样准时来院。“夏天做督灸，冬天少受罪。”李龙笑着对记者说道。尽管眼下尚未进入一年中最热的三伏天，临沂市康复医院中医科的门诊量已经开始稳步攀升。

不过，李龙也特别提醒广大市民：“督灸虽好，但并非人人适用。中医治疗讲究辨证论治，每个人的体质和病证都不同，不能盲目跟风。”他建议，市民如有相关健康需求，务必前往正规医疗机构咨询，在专业医师的指导下进行针对性治疗。毕竟，真正的中医智慧，不仅在于疗法的精妙，更在于因人而异、因时而变的个体化调理。

在这间弥漫着艾香与姜香的科室里，古老的中医技艺正以一种温暖而有力的方式，走进越来越多现代人的生活。三伏将至，阳气正盛，一根艾条、一捧姜末，承载的不仅是千年的医道传承，更是无数患者对健康生活的朴素期盼。

大众新闻·齐鲁壹点 主余凤