普及健康知识,洸河街道阳光社区开设公益课堂
大众报业·齐鲁壹点 2026-06-11 17:24:37
为丰富辖区中老年居民精神文化生活,普及科学健身、护养关节的健康知识,6月10日,济宁高新区洸河街道阳光社区在美美·阳光中心三楼开设行走艺术公益课堂,邀请专业老师为辖区居民授课,众多社区中老年居民踊跃到场参与学习。

课堂上,老师细致讲解科学行走的核心要点,从站姿调整、核心发力、肢体协调到平稳步态规范,逐一纠正大家日常走路含胸、塌腰、重心偏移、腿部受力不均等常见问题。现场教学氛围轻松融洽,居民们整齐列队跟随老师练习,对着镜面调整自身体态,老师逐一走到学员身边一对一指导动作,耐心解答大家关于腰腿养护、日常走路发力的各类疑问。

下一步,阳光社区将持续依托美美·阳光中心为阵地,围绕居民健康、文体需求推出更多公益课堂与惠民活动,用贴心服务凝聚邻里温情,切实提升辖区居民幸福感与获得感。
(通讯员 周娜)
责任编辑:刘凯平
