“聊城好护士”连学秀：28年扎根基层，手机24小时为乡亲开机

护理工作是卫生健康事业的重要组成部分，是保障群众生命安全和身体健康的重要防线。近日，10名优秀护理工作者获评2026年“聊城好护士”，她们长期扎根一线，用专业技术和暖心服务守护群众健康，是全市护理队伍的榜样。

6月12日，聊城市政府新闻办召开“聊城好护士”记者见面会，5位优秀护理工作者代表与大家见面交流。其中，于集镇中心卫生院的连学秀分享了自己在乡镇卫生院从事护理工作28年的经历与心声。

连学秀是一名土生土长的基层护士。28年来，她的工作阵地不仅在病房，更在乡亲们的家中、病床前。她带领团队承担门诊输液、住院护理、急诊处置，以及出院病人的居家护理指导。

“我的手机24小时开机，乡亲们有任何护理上的疑问，随时可以打我电话。我愿意用我的专业和双手，守护好每一位乡亲的健康。”连学秀说。

结合28年基层工作经验，连学秀分享了五条最想对大家说的心里话。

第一条，别把“扛一扛”当成习惯。

很多乡亲身体不舒服，第一反应是“扛一扛、忍一忍”，觉得去医院麻烦、花钱。连学秀讲了一个真实案例：去年有位大叔，觉得胸口闷、后背疼，以为是干活累的，在家扛了一天，最后实在忍不住来了，一查是急性心梗。幸亏来得还算及时，紧急转诊到上级医院，救回来了。

她请大家记住三个“必须去”的信号：第一，胸痛、胸闷超过15分钟不缓解，必须去；第二，突然说话说不清楚、一侧手脚没力气，必须去，这很可能是脑卒中；第三，小伤口红肿、发热、流脓超过3天不好，也必须去。

第二条，慢病药不能想吃就吃、想停就停。

连学秀经常遇到这样的乡亲：血压高了吃药，头不晕了就自己停药；血糖高了打胰岛素，觉得麻烦就减量。她指出，这是非常危险的。高血压、糖尿病是“沉默的杀手”，你感觉不到它，它却在慢慢损伤你的心、脑、肾、眼睛。

她让大家记住两句话：第一，慢病药一天都不能随便断，断一天风险就多一分；第二，不要看别人吃啥药好用你就跟着吃，每个人的体质不一样，一定要问医生或护士。

第三条，家里的“小药箱”要常整理。

很多乡亲家里都有一个小抽屉或者塑料袋，装着各种剩药、过期药。连学秀教大家三个动作：第一，每半年翻一次，看看有效期，过期药不能吃，也不能乱扔，可以送到附近医疗机构或药店的过期药品回收点；第二，不凭感觉乱吃药，感冒了别把消炎药、退烧药、止痛药一把抓，很多药成分重复，伤肝伤肾；第三，儿童、老人的药要分开存放，贴上大标签，防止拿错。

第四条，防摔倒，是老年人最大的“隐形杀手”。

农村院子、台阶多，冬天结冰、夏天湿滑。很多老人一摔倒就是骨折，骨折后卧床，引发肺炎、血栓、褥疮，甚至危及生命。

她建议防摔倒做好三件事：第一，晚上起夜要先坐起来缓30秒，再下床，记得开灯；第二，卫生间门口铺防滑垫，或者放一块干毛巾；第三，把家里地上的电线、门槛、小凳子清理干净，别绊脚。

第五条，免费体检，一定要去。

每年国家基本公共卫生服务项目都给大家安排了免费体检，包括量血压、测血糖、查心电图、B超等。但很多乡亲觉得“没病查什么查”，或者嫌远、嫌麻烦。

连学秀真心劝大家：“体检不是因为你病了才去，而是为了在没感觉的时候发现问题。早期的高血压、早期的糖尿病，查出来花几十块钱控制，拖到住院可能就是几千几万块。花几分钟体检，能换来一年的安心。”

大众新闻·齐鲁壹点 陶春燕