日照市金海岸中学：将护眼教育融入日常

近日，一场趣味满满的护眼主题嘉年华在日照市金海岸中学热闹开启。学校一改单一说教的宣传模式，以科普讲座、沉浸式体验、趣味闯关、习惯打卡为载体，让爱眼护眼理念深入校园，浸润1500余名师生。

　　日照市中心医院眼科医生走进课堂，带来“擦亮心灵之窗”科普讲座。借助眼球模型直观拆解近视成因，围绕视疲劳缓解、真假近视区分等常见问题细致讲解，重点破除“戴眼镜会加深度数”等误区，明确每日两小时户外活动是科学护眼的关键。讲座过程中，学生们争相举手提问，医生一一耐心解答，课堂气氛热烈。

　　真实的体验最有感染力。学校专门设置黑暗体验区，组织学生佩戴眼罩，完成盲道行走、蒙眼倒水等任务。有的同学小心翼翼地迈出脚步，有的因失去平衡而惊呼，现场既有笑声也有沉思。“戴上眼罩走上盲道那一刻，我才真正理解光明的分量。”该校七年级李同学感叹。短短十分钟的体验，让护眼从被动说教，变成发自内心的自觉。

　　为让护眼知识学在趣味中，学校设计了护眼投壶、眼球结构拼图、视力大侦探三项闯关游戏，将正确用眼习惯、眼部结构知识融入其中。学生们排起长队跃跃欲试，在投壶区精准投掷，在拼图区默契配合，现场欢笑声此起彼伏。集齐印章的同学兑换到包含坐姿矫正器、迷你视力表、护眼食谱的“护眼能量包”，成就感十足。

　　护眼不止一日，贵在长久坚持。学校同步启动“21天亮眼挑战”，发放《护眼行动手册》，明确课间远眺2分钟、规范做操、严控电子产品单次使用时长等六项打卡任务，辅以同桌监督、班级护眼监督员、“光明班级”评比机制。“现在课间大家互相提醒去窗边远眺，一个人坚持难，一群人就有动力了。”该校八年级监督员小张说。

　　从科普知理、体验共情，到趣味践行、常态养成，金海岸中学构建起“知—情—行—习”全链条护眼模式。该校德育处主任迟毓慧说：“我们希望爱眼护眼不再是每年一天的口号，而是伴随孩子一生的自觉行动。”

　　此次特色活动，也是日照市中小学常态化推进青少年近视防控、守护学生明亮“视”界的生动缩影。（通讯员 刘慧）