吃饭也能稳血糖，薛城区人民医院糖尿病饮食讲座干货满满

“以往控糖吃饭处处受限，盲目忌口还总控不好血糖，听完专业讲解，存好专属食谱，今后三餐饮食有标准、控糖更安心！”6月16日，薛城区人民医院开展糖尿病专属饮食管理健康科普讲座，收获在场患者及家属一致好评。

本次讲座由糖尿病护理门诊联合慢病管理中心共同完成。专科护士结合多年临床慢病护理经验、真实诊疗案例，用通俗直白的语言，围绕三餐热量配比、膳食营养均衡搭配、低升糖食材甄选、每日进食量化标准、科学烹饪方式等核心内容，开展系统化科普教学。

结合临床高发控糖误区，重点拆解禁食主食降糖、无糖食品随意食用两大错误认知，着重强调长期管控应遵循“五驾马车”原则，科学膳食、定时定量、荤素均衡、少食多餐，是平稳控糖、延缓并发症、提升生活质量的核心抓手，引导患者树立科学、可持续的慢病饮食管理理念。

答疑环节，患者及家属聚焦控糖水果甄选、外出就餐忌口、加餐食材选择、老年个体化饮食调整等问题踊跃提问。授课者一对一量身定制饮食方案，切实解决控糖难题。同时，现场推送专属宣教二维码，实现健康知识一键收藏、随时查阅，打通慢病健康宣教“最后一公里”。

下一步，薛城区人民医院将依托慢病管理中心及专科门诊，持续完善预防、诊疗、护理、随访一体化全周期慢病管理体系，全方位守护辖区慢病群众身体健康。