东营区第一中学：绳彩飞扬绽活力 五彩动感跳绳成校园靓丽风景

为深入落实“五育并举”教育方针，切实增强学生身体素质，丰富校园课后服务生活，近日，东营区第一中学开展跳绳特色校本课程，活力满满的五彩动感跳绳成为了校园里一道靓丽的运动风景线。

课程教学中，授课教师结合不同年龄段学生的体能和运动基础，实行分层教学、因材施教。针对低年级学生，重点训练基础单摇、连贯跳跃等简单动作，培养运动兴趣；针对中高年级学生，循序渐进教授双摇、交叉跳、花样组合、集体长绳等进阶技巧。

跳绳课上，同学们脚步轻盈、动作整齐，在节奏律动中尽情舒展身姿，不仅锻炼了学生的身体协调性、爆发力和耐力，还磨砺了学生坚持不懈、团结协作的优良品质。

小小跳绳，跳出满满活力。下一步，东营区第一中学将持续深耕特色体育课程，以运动赋能成长，助力学生德智体美劳全面发展。（大众新闻记者 巩奕含 通讯员 陈海霞）