洸河街道三郭社区开展端午民俗体验暨中医养生活动

为传承中华优秀传统文化，普及中医药养生知识，丰富居民精神文化生活，营造文明和谐、健康温馨的节日氛围，6月18日，济宁高新区洸河街道三郭社区联合辖区商户同仁堂，开展端午民俗体验暨中医养生活动，让居民在品味传统端午韵味的同时，学习科学夏季养生知识，收获健康与温情。

活动现场，同仁堂专业医师结合仲夏季节气候特点，开展专题养生科普宣讲。医师围绕端午祛病防疫的传统内涵，深入浅出地讲解夏季祛湿防暑、脾胃养护、居家保健等实用知识，细致介绍艾草、香囊、食疗调养等端午传统养生方式，针对中老年常见的夏季不适症状，现场解答居民健康咨询，传授简单易学的穴位按摩、日常调理小技巧，帮助居民树立科学、绿色的夏季养生理念，把专业的中医药健康服务送到居民身边。

养生科普结束后，热闹欢快的包粽子体验活动正式开始。社区工作人员提前精心准备了新鲜粽叶、软糯糯米、蜜枣、红豆等优质食材，以及棉线、剪刀等工具，摆放整齐、一应俱全。活动现场粽叶飘香、暖意融融，居民们围坐在一起，其乐融融。

经验丰富的居民熟练捋叶、折筒、填米、放馅、压实、捆扎，动作行云流水、手法娴熟；年轻居民认真观摩、虚心请教，在邻里的互帮互助中慢慢摸索练习。大家分工协作、相互交流技巧，一边巧手包粽，一边闲话家常，欢声笑语不断。一片片翠绿粽叶包裹着浓浓情谊，一个个饱满粽子凝聚着邻里温情，现场洋溢着浓厚的端午节日氛围。

小小的粽子承载着传统文化底蕴，贴心的养生科普守护着居民身心健康。此次社企联动端午活动，既让大家沉浸式体验了传统民俗魅力，传承弘扬了端午文化，又通过专业中医药科普服务，切实提升了居民健康生活意识，有效拉近了邻里距离、凝聚了社区向心力。

下一步，洸河街道三郭社区将持续依托新时代文明实践阵地，深挖传统节日文化内涵，持续链接辖区优质商户资源，常态化开展惠民便民、文化康养类主题活动，不断丰富居民精神文化生活，持续提升辖区居民的获得感、幸福感与安全感。

（通讯员 丁凡铃）