男子边吃小龙虾边看球，结果第二天尿成了咖啡色！天热后，需警惕这种病

腹痛、乏力，连尿也成了酱油色……日前，当35岁的俞先生（化名）被连夜送到宁波市北仑区第三人民医院时，他的两条腿都肿了，而之后的检查结果也让众人惊出一身冷汗——肌酸激酶高达2276U/L，是正常范围的近20倍；同样超标的，还有天门冬氨酸氨基转移酶，也已来到了812U/L，如不及时处理，极有可能进展为急性肾损伤。

“这些指标都指向同一个凶险病症，横纹肌溶解综合征。”急诊科医生陈平琅介绍，在这争分夺秒的时刻，多学科团队迅速制定紧急抢救方案，以强化补液和碱化尿液为核心，在控制炎症的同时保护肝肾功能，减轻组织损伤，后通过严密监测，动态评估病情变化，防范并发症。

所幸，目前俞先生并无大碍，但仍需住院观察。

到底是咋弄成这样的？

面对医生的询问，俞先生不好意思地低下了头。

原来，随着美加墨世界杯战火打响，身为铁杆球迷的他就开始了高强度的熬夜追赛之旅。

光看球，不吃点东西怎么行？在发病前一晚，俞先生特意点了一大盆麻辣小龙虾。待第二天早上醒来，正下定决心减肥的他又因此充满“负罪感”，便在楼下跑了五公里。待回家后，就感觉浑身肌肉酸痛。

起初，俞先生并没把这放在心上，觉得是平时太久没运动，突然一下子提强度，身体有点吃不消，缓缓就好了。可渐渐地，情况愈发奇怪：不仅肚子翻江倒海，人也有种“被掏空”的疲惫感，苦撑无果后，这才有了文章开头一幕。

“横纹肌溶解综合征并不是肌肉真的溶解了，而是指在过量运动、高热、药物反应等因素影响下，导致肌肉细胞受损。”参与急救的消化内科主任吴炯介绍，通俗点理解，就是人体肌肉细胞突然“崩坏”，细胞内的肌红蛋白等物质会泄漏”到血液里，这些“毒素”会堵住肾脏，轻则腰酸背痛，重则引发肾衰竭、尿毒症，甚至危及生命。

当然，也不是说俞先生的横纹肌溶解综合征就一定是小龙虾吃多了惹的祸，而是多种因素叠加的小概率事件。

“猜测是在高蛋白重油饮食后，又熬了夜，导致身体抵抗力不足，而那场突如其来的五公里拉练，则可能成了压垮健康的最后一根稻草。”吴炯说，每到夏天，医院都会接诊不少因吃小龙虾而引发横纹肌溶解综合征的患者，此外还有因在户外进行长期高强度锻炼，如爬山、骑行等，期间不注意休息和补水，导致脱水、电解质紊乱，最终诱发横纹肌溶解的案例也屡见不鲜，其中年轻人占比很高。

医生提醒，若突然出现肌肉酸痛、无力、小便呈茶色或酱油色等情况，请立即就医，尤其是在运动或进食海鲜后，以免延误病情。