济南高新区凤凰路小学：心理课玩转“小黑点”，解锁成长新力量

近日，济南高新区凤凰路小学心理教师何慧洁开设以“小黑点”为主题的心理健康课，依托绘画开展抗挫与自我接纳教育。课堂以白纸黑点设喻，引导学生明白黑点如同成长中的缺点、烦恼与挫折，人们常因微小缺憾自我内耗，要学会正视成长的不完美。

课程核心环节为“小黑点变形记”创意绘画，学生将黑点视作自身失意与不足，不刻意遮盖，而是用画笔把黑点转化为星光、种子、眼睛等独特画面。创作后，学生互相展示作品、倾诉内心，在交流中疏解负面情绪，学会包容缺憾。

课程最后，老师带领学生总结感悟，分享应对挫折的方法，引导学生接纳不完美的自己，把挫折转化为成长底气。本次沉浸式绘画心理课堂以温和治愈的方式滋养学生心灵，帮助学生建立积极心态，勇敢面对成长难题。（通讯员 吕永娇）