烟台业达医院科普：血透患者想长途旅行怎么办？这份指南请收好！

大众网记者 刘慧慧 通讯员 孙雨晴 烟台报道

随着暑假即将来临，很多人都有了陪家人出游的打算。但是对于长期维持血液透析的肾友来说，出行总是有着各种顾虑。但其实只要科学规划、规范管理、做好防护，肾友们也可以安心出行，拥抱美好旅途。

烟台业达医院血液净化科便有一位广为医患称道的“模范患者”：年近50岁的陈先生（化名）已经与尿毒症平稳相伴整整20年。20年来，他始终保持着超乎常人的自律与坚持，严格遵从诊疗方案，规范饮食、规律服药、充分透析，长期精准管控血钙、血磷、甲状旁腺激素等核心指标，无需开展相关手术干预，凭借极致的自律与科学的慢病管理，稳稳守住生命健康防线。除此之外，陈先生常年坚持科学锻炼，半年前自驾前往泰安，全程徒步登顶泰山，用实际行动诠释了透析患者的生命力量。

陈先生的亲身经历印证：规范透析、科学管理、积极心态，足以打破疾病局限，让生命拥有无限可能。为更好守护广大肾友出行安全，结合临床诊疗经验与患者实操案例，烟台业达医院血液净化科精心整理维持性血液透析患者安全出行指南，助力肾友安心出行、乐享生活。

一、出行前：四步规范准备，筑牢健康根基

提前报备，专业评估：出行前1—2周，主动告诉医生你的出行时间、目的地、交通方式、活动强度，医生会为你全面评估心肺功能、调整透析方案，将各项指标优化至最佳状态，为你的旅途筑牢最坚实的健康防线。

异地透析，提前预约：若行程跨越透析周期，一定要提前联系目的地正规透析中心预约床位，确保治疗不断档、不中断，让“生命补给站”一路相伴。

备足药物，规范分装：带足钙片、磷结合剂、降压药等常规药物，可请护士帮忙按早中晚分装好，避免漏服、错服，一路稳定不慌乱。

配齐物资，常备无忧：随身携带透析记录手册、近期化验单、身份证、医保凭证，留存主管医生及紧急联系电话，遇事不慌，全程有依靠。

二、出行中：坚守三大原则，安全舒心出行

饮食：清淡控量，严控禁忌。在外就餐坚持少盐、低钾、低磷、严格控水，远离浓汤、动物内脏、坚果、海鲜、加工食品，不暴饮暴食，少量多次饮水，做到不渴不喝。

出行：量力而行，避免劳累。如果自驾，避免疲劳驾驶，每1—2小时停车休息；徒步、登山要循序渐进，缓步慢行，不逞强、不硬扛，以身体舒适、无负担为第一准则。

运动：适度舒缓，乐享旅途。优选散步、轻徒步等温和运动，杜绝剧烈运动，以无胸闷、气喘、心慌等不适症状为宜，适度舒展身心、放松心情。

三、温馨警示：不适即刻停诊，优先保障安全

出行途中若出现胸闷气短、头晕乏力、血压波动、肢体水肿等异常情况，请立即停止活动、就地休息，并第一时间联系医护人员咨询处置，始终牢记安全重于风景。

血液净化科简介

烟台业达医院血液净化科始建于1992年，是烟台市首家、山东省规模较大的集中供液透析中心，多年来持续与国外知名医院在血液净化专业方面保持技术交流，不断提高医护人员的专业技术水平。

科室拥有血液透析机60台，在线血滤机7台，设备先进，新的机型能够实现一键自动双向引血，双向引血管路预充液不进入人体，可减少患者不良反应。水处理机2套，集中供液系统1套，能更好地保障某些突发事件时的血液净化治疗。

科室开展了各种透析相关血管通路日间手术，包括超声/DSA引导下中心静脉置入术、自体动静脉内瘘成形术、重建修复术以及球囊扩张术，为透析患者的“生命线”做保障。通过临床多学科密切协作，为复杂病例提供综合诊疗方案。科室注重个性化诊疗、全流程管理、医患沟通及人文关怀，始终秉持“以患者为中心”的理念，为患者的生命健康保驾护航。