山东工商学院管理科学与工程学院多措并举筑牢学子心理防护墙

大众网记者 姜申涛 通讯员 曹爱萍 报道

“扭出喜欢的造型，心里的烦闷一下子就散了。”山东工商学院管理科学与工程学院手工疗愈活动现场，一名学生拿着扭扭棒作品说出了不少同学的心声。

今年心理健康教育月，学院没有沿用传统讲座模式，而是把心理健康教育搬进了指尖、搬上了舞台、搬到了实景训练场，通过手工疗愈、心理短剧、委员培训、应急实训等多元形式，扎扎实实做了一轮心理育人，构建起一张从个体到集体、从预防到干预的心理防护网。

在手工疗愈工作坊，扭扭棒、超轻黏土等成了“情绪出口”。没有PPT，不讲理论，同学们围坐一起随心创作。“我把考试焦虑捏成了一个小人，然后把它'埋'进了粘土里。”一名同学笑着说。学院将美育与心理疏导结合，让学生在动手过程中完成情绪释放与自我对话。

心理委员是这套体系里的关键一环。“那段时间因为考试失利整个人都是灰的，是心理委员主动坐到我旁边，什么大道理都没讲，就陪我走了一圈操场。”一名学生说。学院专门开设心理委员专题培训，拿校园真实案例讲解情绪识别、初级干预、转介流程等实操内容，让心理委员真正“能上手”。目前学院已建成"学院—班级-宿舍"三级心理防护网络，推动心理工作从被动疏导转向主动预防。

心理短剧展演是今年的一大亮点。学生自主完成剧本、排练和视频制作，聚焦人际矛盾、学业焦虑、生涯迷茫等真实话题。“演完那个因为父母期望而崩溃的角色，我突然理解了我妈。”一位参演同学说。没有专业导演，没有精致布景，但每句台词都来自真实生活，心理健康知识成了学生自己讲给自己听的故事。

学院还将安全教育与心理赋能打通，开展"线上答题+线下实训"活动。心肺复苏、灭火器使用、应急绳结等实操课堂上，学生反复训练，不仅掌握了自救互救技能，也在实战中克服了应急恐慌心理。“第一次面对模拟火情手都在抖，练了三次之后发现自己能冷静下来了。”一名学生说。

从指尖的扭扭棒到身边的心理委员，从舞台上的短剧到训练场上的实操，山东工商学院管理科学与工程学院构建起多元化、常态化的心理育人新格局。接下来，将持续开展特色活动，不断丰富育人载体，常态化守护学生心理健康，助力青年学生全面发展。