高温酷暑,警惕热射病,专家提醒:别把它当普通中暑

大众新闻·农村大众 房孝钰   2026-07-07 19:13:58原创

炎炎夏日,很多人出现头晕、乏力、出汗多的症状时,第一反应是“中暑了,歇会儿就好”。为此,山东省立第三医院急诊医学科主任孙良提醒, 有些看似普通的“中暑”症状,背后可能隐藏着一个致命的“隐形杀手”——热射病。

孙良介绍,热射病是重症中暑的最严重阶段,并非普通中暑的加重版,而是进展迅猛、可短时间内致人死亡的急性危重症,临床死亡率可达50%以上。值得关注的是,热射病并非仅盯上户外作业人群,居家独居老人、长期卧床患者、慢性病患者、婴幼儿等体弱群体,都是高发人群,隐蔽性发病风险更高。

“普通中暑与热射病存在本质性区别,危险等级和危害程度相差悬殊。”孙良介绍,普通中暑多表现为头晕乏力、出虚汗、轻微恶心,患者体温一般不超过38℃,在阴凉处休息、及时补充水分后,症状可快速缓解,不会造成身体脏器损伤,仅为身体高温预警信号。

而热射病属于危及生命的急症,患者核心体温会突破40℃,典型特征为皮肤灼热干燥、无汗液排出,同时伴随昏迷、抽搐、胡言乱语、嗜睡呆滞等意识障碍。若救治不及时,会快速引发脑水肿、肝肾功能衰竭、休克等严重并发症,造成多器官衰竭,危及患者生命。

医护人员正在为患者做治疗。

警惕!这两类人群最容易被盯上

根据临床发病特点,热射病主要分为劳力性与非劳力性两类。其中劳力性热射病多为“累出来的病症”,高发于建筑工人、环卫工人、快递员等户外作业者,以及夏季进行高强度运动的青壮年。这类人群在高温环境下剧烈劳作、运动,导致体内产热骤增、散热受阻,体温快速飙升,具有发病急、进展快的特点。

相较于容易被关注的劳力性热射病,非劳力性热射病更为隐蔽、极易忽视,也是夏季老年患者高发的主要类型,多为“闷出来的病症”。这类患者大多无户外暴晒史,长期处于通风差、闷热密闭的室内环境。老年人体温调节功能和身体感知能力衰退,部分老人因节俭不愿开启空调、风扇,体内热量持续堆积却难以察觉。

孙良告诉记者,每年夏季急诊科都会接诊大量非劳力性热射病老年患者。该类患者早期仅表现为精神不振、反应迟钝,症状十分隐匿,不易被家人察觉,1至2天后病情会突然加重,出现神志模糊、昏迷等危重症状,送医时往往已出现多器官损伤,错失最佳治疗时机。

记住这三个信号,判断是否是热射病

针对高温天气热射病防范与急救,刘良梳理出三大核心识别信号,市民可快速甄别风险:一是体温骤升,身体滚烫、皮肤干热无汗,体温超40℃;二是意识异常,出现嗜睡不醒、肢体抽搐、言语混乱、眼神呆滞等情况;三是病情进展快,从轻微不适发展到意识不清仅需数十分钟。

“热射病救治的关键是快速降温,发病后的黄金30分钟直接决定救治成功率。”孙良强调,热射病无居家自愈可能,延误降温救治会大幅提升死亡风险,市民需牢记规范急救四步法。

首先需立即将患者转移至阴凉通风处或空调房间,脱离高温闷热环境;其次进行极速物理降温,脱去患者外衣,用凉水喷洒全身配合吹风散热,用冰袋、湿毛巾冷敷额头、脖颈、腋下、腹股沟等大血管部位,条件允许可用低温冷水浸泡全身;同时严禁盲目施救,患者意识不清、昏迷抽搐时,禁止喂水喂药,避免呛咳、窒息,将患者头部偏向一侧,防止呕吐物堵塞气道;最后需在降温的同时,第一时间拨打120急救电话,坚持“降温第一、转运第二”的原则,抢抓黄金救治时间。

急诊科专家提醒广大市民,持续高温天气需做好防暑降温,减少高温时段户外作业和活动。居家务必保持通风降温,重点关注独居老人、病患、儿童等特殊人群,密切观察身体状态,精准区分普通中暑与热射病,掌握急救常识,筑牢夏季高温安全防线。

(大众新闻•农村大众报记者 房孝钰 通讯员 曹坤 刘学鸣)

责任编辑:李兆兴