烟台市中医医院开展2026年全国老年健康宣传周义诊

大众网记者 姚辉 通讯员 胡又懿 烟台报道

为响应国家卫生健康委员会、国家中医药局关于开展2026年全国老年健康宣传周活动的号召，深入贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》的有关要求，2026年6月27日，烟台市中医医院老年病科联合临床药学科走进北京银行烟台分行，面向周边社区的老年群众开展了一场内容丰富、形式多样的老年健康宣传服务活动。本次义诊以老年合理用药为核心，融合中医药辨证论治特色与老年健康科普知识，将“治未病、整体观、辨证论治”理念贯穿始终，取得了良好的反响。

针对老年群体多病共存、多重用药的普遍现状，老年病科主任杜铁民、主治医师张晋铭，临床药学科副主任刘殿军和临床药师董百惠重点普及了“低起点、慢加量”的用药原则，并通过案例讲解，帮助老年人识别常见的药物不良反应，并强调按最佳时间服药的重要性，如降压药晨起服用、降脂药睡前服用等。

同时，专家团队还向市民普及了“药物大扫除”理念，指导老人定期整理用药清单，及时停用非必需药物，并建立个人用药档案，便于就诊时与医生充分沟通。针对保健食品与药品的混淆问题，专家团队通过实物对比和互动问答，揭露虚假宣传的常见话术，从而提升老年群体的辨识力与防骗意识。

围绕“辨证论治、整体调节”的核心理念，老年病科专家团队为老年人进行了体质辨识、刮痧、针灸、推拿、针刀等中医药特色服务。

通过具体病例，杜铁民主任纠正了“中药无毒、可随意服用”的常见误区。他系统讲解了中药与西药联用的三大原则：一是主动告知医生完整用药史，二是中西药间隔1至2小时错峰服用，三是确保治疗目标统一。同时，他特别强调，抗凝药物与活血化瘀类中药联用可能增加出血风险，以及部分含甘草、麻黄的中成药与降压药、强心苷类药物的相互作用，需要格外注意。对于长期服用中药的老年人，他强调了定期复查肝肾功能、每2周复诊调方、每3个月评估疗程的必要性。

现场还演示了中药煎服规范，包括砂锅器皿选择、先煎后下等特殊煎法，以及忌浓茶、萝卜等服药禁忌，并介绍了常见中成药的辨证选用要点。通过互动体验，市民们切实感受到了“方对证、药合理”的中医智慧。

针对老年群体普遍关注的血压问题，老年病科副护士长王欣平与护士李佳怡为市民解答了健康血压的评判标准。随后，她们为市民开展耳穴压豆、放血疗法、刮痧治疗等中医适宜技术疗法。同时立足老年慢性病管理，分别从用药规范、日常保健、中医膳食调理及健康教育等维度，提供了具有针对性的咨询与指导。

本次活动广泛传播了“积极老龄观、健康老龄化”理念，围绕老年常见病与慢性病防治、健康体重管理、失能预防、老年期痴呆早期识别、应急救助技能培训、气候变化健康适应与干预策略、生命教育等维度，深入开展了科普宣传与一对一精准咨询。活动现场还特别设置了八段锦养生功法教学环节，由专业人员指导呼吸吐纳技巧，旨在帮助老年群体调养气血、疏通经络。现场群众参与热情高涨，互动氛围浓厚。“这活动真有用，我学到了不少知识，希望以后能办几次！”市民王先生笑道。

今后，烟台市中医医院将继续深化中西医协同服务模式，依托经方应用、体质辨识、针刺、推拿、艾灸等中医药适宜技术，常态化开展老年健康促进工作，将“用药有方，银龄安康”内化于心、外化于行，为助力健康老龄化战略落地实施贡献更多中医力量。