跟腱断裂不用慌，微创“绣花功”助你重返人生赛场

世界杯赛场，球员冲刺急停、变向蹬地、腾空起跳，每一个激烈动作都暗藏跟腱撕裂隐患。“那一刻，我听到了‘啪’的一声，像被人从后面踢了一脚。”这是绝大多数跟腱断裂患者的共同感受。许多职业运动员伤后短短数月便能重返高强度赛场，除了极强的康复毅力，微创修复技术更是快速回归的核心支撑。

跟腱损伤并非运动员专属，打球落地、下楼踩空、日常慢跑，普通人都可能中招，伤病带来的影响同样难以承受。张先生曾在球类扣杀落地时发生跟腱全断裂：“当时只觉得天塌了，传统手术要在后跟切开十几厘米长创口，不仅疤痕明显，还存在感染风险……”

也正因如此，跟腱修复技术的每一次迭代，对普通人来说意义更大。青岛市市立医院本部运动医学科构建完整分层微创跟腱缝合诊疗体系，根据患者伤情、日常活动需求量身定制修复方案，让曾经让人望而却步的跟腱手术，不再是一道"大蜈蚣"。

第一类：小切口，大作为——“精准修复款”

35岁的王老师是中学体育老师，示范跳远时跟腱断裂。他最大的诉求是：“伤口不能太大，恢复要快！”

青岛市市立医院本部运动医学科副主任、踝足专家徐迈采用“小切口微创缝合术”，在脚跟后内侧设计一个仅1-3厘米的小切口，直视下将断裂的跟腱两端精准对合。

结果如何？ 手术仅15分钟，出血不足5毫升。术后2周带支具下地走动。王老师术后愈合无磨脚跟不适，这也是传统手术难以攻克的难点。

适合人群： 绝大多数急性跟腱断裂患者。

第二类：不留疤，更隐形——“无痕修复款”

22岁的模特李小姐跟腱断裂后听说要做手术，哭着说：“我的脚就是饭碗，不能留长疤！”

徐迈实施“经皮微创缝合术”——仅通过几个针眼大小的穿刺孔，将缝线像“穿针引线”一样对合跟腱。

结果如何？ 没有手术刀口，只有几乎看不见的针孔。对腱周组织干扰近乎为零，跟腱自然愈合过程被最大程度保护。术后4个月，李小姐重返T台，穿高跟鞋谁也看不出她的脚做过手术！

适合人群： 对疤痕“零容忍”的患者。

第三类：加固版，强抗拉——“带线锚钉修复款”

48岁的刘大哥是体力劳动者，跟腱断得非常靠近跟骨（下止点断裂）。“医生，我还能蹲着干重活吗？”

徐迈凭借丰富的经验，为高强度需求患者打造了最稳固的修复——“带线锚钉修复术”，将带线锚钉精准打入跟骨，牢牢拉住断裂的跟腱。

结果如何？ 相当于在骨头里打了“地基”，修复强度是普通缝合的数倍，可以更早、更安全地开始康复锻炼。

适合人群： 跟腱下止点断裂、体重较大、对运动强度要求极高的患者。

微创跟腱缝合系列技术，能为患者带来哪些改善？

1、创伤最小化：告别“蜈蚣疤”，切口从10cm+降至0-3cm。

2、不磨脚后跟：小切口避开摩擦区，穿鞋自如。

3、再断裂率低：保护血供和自然愈合能力，效果优于传统大切口。

4、并发症最低化：感染、皮肤坏死风险降低80%以上。

5、个体最优化：从无痕到锚钉，多术式可选，适配不同人群需求。

6、个性化康复快：下地、行走、恢复运动……每个节点大大提前，更早回归正常生活。

听听“过来人”怎么说

“手术第二天我就回家拄拐走路了，女儿说爸爸脚上的‘小口子’比她的玩具划痕还小！”——张先生

“现在穿高跟鞋走秀，谁也看不出我的脚做过手术！”——李小姐

徐迈医生想对您说：

“临床中曾接诊一名微创缝合术后患者，术后4周不小心摔了一跤，本能地用手术的那只脚应急撑了一下地。当时他自己吓坏了，家人也以为跟腱肯定又断了。结果回来一做磁共振，跟腱完好无损，已经稳稳地长上了。这个案例也直观体现微创缝合的双重核心优势：微创缝合不仅创伤小，它的即刻强度和早期愈合能力，远远超出很多人的想象。我们追求的，不只是把跟腱‘缝上’，而是让它真的能扛住生活的意外。”

如今，微创技术已不再是顶级运动员的专属。在青岛市市立医院，运动医学科微创专家团队，正用一根根“绣花针”，帮助越来越多的普通人重返运动场。

专家介绍：

徐 迈 青岛市市立医院本部运动医学科副主任 副主任医师 医学博士 硕士研究生导师

擅长关节镜微创：踝关节韧带损伤、踝关节撞击、距骨软骨损伤、距跟骨桥、膝关节交叉韧带损伤、半月板损伤、肩袖损伤、肩周炎的微创关节镜手术；关节镜关节外应用：微创治疗腕管综合征、腱鞘炎、跟腱炎、跟腱断裂、跟痛症、网球肘；保膝及骨关节炎阶梯治疗：单髁置换、膝骨关节炎的保守及注射治疗；关节脱位扭伤：肩关节脱位、踝关节扭伤。

门诊时间：周二全天 周五上午（本部）

（半岛全媒体记者 王爱科 通讯员 张小青）