药香袅袅三伏近，临沂市康复医院“贴”心守护正当时

走进临沂市康复医院北城康复部，浓郁的药香扑面而来。主治医师张敏正站在操作台前，专注地忙碌着——面前盛放着由细辛、肉桂、川乌、白芷等道地药材精心研磨而成的三伏粉，色泽棕褐，香气醇厚。她取出一块新鲜生姜，现场捣制姜汁，清冽的姜香瞬时在药香中弥漫开来。随后，她按照比例将姜汁缓缓倒入药粉中，边倒边搅，直到药粉调和成黏稠适中的药膏。接着，她利落地撕开一张张空白胶布敷贴，用压舌板挑取适量调好的三伏粉，均匀涂抹在敷贴中央的圆圈内，动作娴熟而精准。

“我们医院的三伏贴全是手工制作，从磨粉、榨汁到调和、涂抹，整个过程都在大家眼前完成。选材真材实料，制作卫生透明，这样贴起来更放心。”张敏一边忙着手里的活儿，一边对身旁好奇观望的患者解释道。

虽然眼下尚未正式入伏，但预约“三伏贴”的热度已经提前点燃。临沂市康复医院中医科副主任、主治中医师张明媚告诉记者，近两年咨询和预约三伏贴的市民数量较往年明显攀升。“不光是传统观念强的老人和体质娇弱的小朋友，越来越多的年轻人也开始热衷三伏贴治疗，大家对中医‘治未病’和养生保健的认可度正越来越高。”

为什么三伏贴如此受欢迎？面对记者的疑问，张敏解释道，这一理念源于《黄帝内经》中“顺应四时，春夏养阳、秋冬养阴”的思想。她打了个通俗的比方：夏天是自然界阳气最为隆盛之时，人体气血趋向体表，毛孔开张，经络通达，此时用温热性药物作用于特定穴位，就好比在烈日下晾晒潮湿的衣物，能够事半功倍地将潜藏在体内的寒邪、湿邪驱逐出去。三伏贴药性温热，选在三伏天人体阳气最旺时贴敷，正是借助自然界之“阳”与药物之“热”的双重合力，把蛰伏已久的老毛病连根拔起，达到标本兼治、预防保健的目的。

那么，是否所有人都适合贴敷呢？张敏给出了否定的答案。“三伏贴对于慢性、寒性、虚损性疾病，以及冬季好发、遇寒加重的病症，还有过敏性疾患、宫寒痛经的妇科患者、体虚易感的儿科小朋友效果都非常显著。但是，三伏贴绝非万能贴。”张敏话锋一转，神情严肃地提醒道，“三伏贴药方中含有细辛、肉桂、川芎等温散风寒的热性药物。如果患者本身体内有实热、阴虚火旺，或者正处于感冒发烧时期，在酷暑时节给予温热药物刺激，无异于火上浇油，不仅无效，反而可能诱发上火、口舌生疮、便秘等问题。”她特别强调，很多人看别人贴自己也跟着贴，结果很快出现咽喉肿痛、脸上爆出火疖子，这就是典型的“不对症”反应。

谈话间，一位少年已走到她跟前。经细致辨证后，她随即为他选定穴位开始贴敷。“像中脘、足三里、神阙、胃枢等是三伏贴最常贴的几个穴位，”她解释道，“成人一般贴4至6小时，儿童则控制在1到3小时。一旦贴敷处出现明显瘙痒或灼热感，就要立刻揭掉，并把皮肤清洗干净。”

贴敷后的养护同样讲究。张敏叮嘱道：贴敷期间要避开冷风，也不能淋雨，至少等上4到6小时才可用温水洗澡；饮食方面，牛肉、鸭肉、鹅肉、花生这类易致化脓的食物要忌口，辛辣、生冷、海鲜发物也需慎食。通常三伏贴以三年为一疗程，若能配合冬天的“三九贴”交替使用，调理效果会更理想。

据了解，除了广为人知的三伏贴，同属“冬病夏治”理念的三伏灸同样备受追捧。如今，灸法花样繁多，脐灸、督灸、八髎灸、十字灸等各显其长。赶在三伏天里顺势施灸，犹如为虚寒之体添上一把温阳之火，尤其对手脚冰凉、宫寒痛经、虚寒腹泻的人群而言，不啻为一剂对症的“暖方”。

“我们北城康复部会在7月15日入伏当天进行三伏贴的贴敷，欢迎大家前来体验。”在药香弥漫的治疗室里，张敏又开始忙碌起来，为即将到来的三伏天养生热潮做好了充分准备。

大众新闻·齐鲁壹点 主余凤 赵彦辰