烟台市7月重点疾病健康提示

大众网记者 刘慧慧 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道

七月盛夏，高温高湿与强降雨天气交织叠加。随着暑期来临，群众出行、探亲、游玩等人员流动加剧，各类病原体及媒介生物进入活跃阶段，疾病防控形势依然严峻。烟台市疾控中心开展风险研判，并结合烟台大连双城联动公共卫生协作体专家意见，提醒广大市民：本月需高度警惕手足口病等肠道传染病的传播，严防发热伴血小板减少综合征等自然疫源性疾病；同时，随着气温持续攀升，食源性疾病与职业性中暑的风险也显著增加。

手足口病

手足口病是一种由多种肠道病毒引起的传染病，多发生在5岁以下儿童。主要通过人与人之间密切接触传播。临床表现以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。通常症状较轻，呈自限性，一般预后良好，7-10天病程后可完全康复。少数重症患者的病情会快速恶化，出现神经系统并发症和多器官衰竭，严重者可导致死亡。

托幼机构及孩子家长要增强手足口病的防范意识，培养孩子良好的卫生习惯，做好手足口病的预防工作。

防护措施

常消毒：日常用品和儿童玩具定期清洁和消毒；奶具、餐具等要煮沸消毒；衣物、被褥经常在太阳下晾晒或用紫外线灯照射消毒。

少聚集：尽量少去人群密集的公共场所，特别是空气流动不畅的密闭场所。

洗净手：饭前、便后、外出后用肥皂或者洗手液等清洁剂在流动水下规范洗手。

吃熟食：不喝生水，不吃生食。

勤通风：在室外空气条件允许的前提下，适当开窗通风，保持空气清洁。

打疫苗：接种EV-A71疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病和其他相关疾病，减少手足口病重症和死亡的发生。

早就医：密切关注孩子的健康状况，一旦发现孩子出现发热、口腔溃疡、手足皮疹等症状，应及时就医，避免延误治疗。

发热伴血小板减少综合征

发热伴血小板减少综合征是由大别班达病毒引起的一种自然疫源性疾病，好发于农村丘陵地区，蜱虫叮咬是引起该病的主要途径，直接接触病人的血液也会导致传播。该病发病初期临床症状不典型，主要表现为发热，可伴乏力、明显食欲减退、恶心、呕吐等。如果早期处理不及时，会错过最佳治疗时间，从而使病情进展加重，甚至出现死亡。

防护措施

强防护：从事田间劳动或野外旅行时不要在草地上坐、卧，避免长时间停留；提倡穿长袖衣服，穿浅颜色衣服，便于及时发现蜱虫；不要穿凉鞋；应扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋子里。

常驱虫：在丘陵、山地等地区生活、生产的居民和劳动者，特别是家庭规模养殖户，可用杀虫剂进行喷洒灭蜱，如氯氰菊酯（赛可宁）等。

勤检查：蜱可附着在衣服和宠物进入室内，要仔细检查外套、背包和宠物，发现蜱应及时清除。蜱常附着的部位主要在手臂下方、耳朵内侧和周围、毛发之内或周边、肚脐内侧、膝盖后侧、腰部、腿根部等。

早就医：有蜱叮咬史或野外活动史者，一旦出现发热等疑似症状或体征，应当及早就医，并告知医生相关暴露史。

食源性疾病

食源性疾病是指食物中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性等疾病，包括食物中毒。食源性疾病的临床表现以胃肠道症状为主，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，部分可伴有发热、头晕、头痛。

防护措施

讲究烹饪卫生：家庭烹饪时，养成良好的卫生操作习惯，处理生、熟食物前后要勤洗手；制备食物时要注意生熟分开；烹饪菜肴要烧熟煮透，不生食动物性食物和水产品；做好的食物尽快食用，常温下放置时间不超过2小时；剩余食物要及时冷藏，再次食用前要彻底加热。

注重饮水安全：外出游玩时，不要随意饮用河湖沟涧的泉水、溪水。野外的水源看似透明干净，却往往存有多种致病菌，易感染痢疾、肠炎等疾病。

切勿采食野生蘑菇：目前没有简单易行、准确的毒蘑菇鉴别方法，避免毒蘑菇中毒最好的方法是不采食不认识的野生蘑菇。

选择资质合格的商家：采购食材要到资质合格的正规商场、超市或市场。购买和食用定型包装食物时，要注意查看生产日期、保质期等，不要购买和食用“三无”食物、超过保质期的食物；外出就餐时，应选择资质合格的餐饮单位，避免在无证照摊贩处就餐。

文明用餐：提倡使用“公勺公筷”，采用“分餐制”，养成文明用餐习惯。

职业性中暑

职业性中暑属于法定职业病，是劳动者长期处于高温、高湿、强热辐射或前述几种条件共存作业环境中，身体体温调节功能与水盐代谢失衡所诱发的全身性急性疾病，高发于夏季露天作业、高温车间作业、密闭空间作业等岗位劳动者。

防护措施

科学错峰作业、严控特殊人群作业禁忌：高温酷暑时段（11:00—15:00）合理优化露天、高温车间作业排班，严禁高温环境下超时作业、超负荷加班作业。不得安排怀孕女职工、未成年工从事三级及以上高温作业；严禁安排其在35℃以上室外及在33℃以上室内作业。

优化作业环境、配齐应急物资：高温厂房、密闭作业区域保持开窗通风，按需配备风扇等降温设备，对高温热源区域做好隔热处理。各作业点位按需配齐仁丹、藿香正气水、冰袋等防暑急救物资，完善职业中暑应急处置预案，保障突发情况快速响应。

坚持劳逸结合、规范作业着装：作业人员需保证充足睡眠；患有高血压等各类慢性病及体质虚弱人员，应主动向单位申请调离高温作业岗位；作业时穿戴宽松、透气、吸汗的浅色工作服，户外作业全程佩戴遮阳帽等防晒防护用品。

规范科学补水、合理膳食补给：遵循少量多次原则饮用白开水、淡盐水或电解质饮品，大量出汗后及时补充盐分；严禁一次性暴饮冰水、浓茶等饮品。日常饮食以清淡、易消化食物为主。用人单位可常态化供应绿豆汤、新鲜瓜果等解暑物资。

及时处置、规范就医：若在工作期间出现头晕、恶心、多汗等中暑先兆，必须立即脱离高温环境，转移到阴凉通风处休息并补充含盐饮料。若出现体温明显升高且意识模糊，需迅速拨打120急救电话。