冬病夏治惠万家！青岛市第十一届“三伏养生节”暨中医药文化节启幕

7月10日，由青岛市卫生健康委员会主办，市中医医院（市海慈医院）承办，市北区卫生健康局协办的青岛市第十一届“三伏养生节”暨中医药文化节活动在螺美术馆前广场（市北区无棣二路）正式启幕。活动以“冬病夏治正当时 三伏养生惠万家”为主题，将持续至8月23日，

活动现场设中医义诊区、六经学术体验区、中医药特色疗法体验区、中医药文化体验区、普法科普宣传区等。现场人气满满、互动火热，浓厚的中医药养生氛围扑面而来。

中医义诊区人头攒动，近20 位岛城知名中医专家坐诊答疑，桌前围满前来咨询的市民。专家们耐心为群众把脉问诊、辨证体质，细致解答慢病调理、三伏养生、常见病防治等各类健康难题，一对一给出个性化调养方案，专业贴心的服务收获市民连连称赞。

在六经学术体验区，居民从好奇询问“什么是六经技术”到争相排队体验，两位六经技术骨干用精湛的技术生动诠释中医药的“神奇”。

中医药特色疗法体验区市民络绎不绝，纷纷体验耳穴压豆、经络刮痧等中医特色技术。护理人员为市民现场实操调理，舒缓肩颈僵硬、暑湿困重、失眠乏力等不适，大家亲身感受外治技法立竿见影的舒缓效果。

中医药文化体验区趣味十足，成为老少皆宜的打卡点位。展区陈列各类道地中药材标本，工作人员现场手把手教市民辨识药材；香气馥郁的手工中药香囊整齐陈列，兼具养生与国风美感；清爽解暑的中药代茶饮、药香十足的养生药膳同步开放品鉴，大家观本草、品药茶、尝药膳，近距离感受药食同源的中医智慧。

普法科普宣传区宣教氛围浓厚，工作人员向来往群众发放宣传手册，细致解读《中医药法》核心内容，普及中医药保护、就医维权相关知识，同步科普四季养生、疾病预防等实用中医常识，引导大家知法、懂法、爱中医。

此外，第二十二个养生保健宣传月同步举行。7月13—19日期间，将开展养生保健（治未病）义诊咨询周活动，各医疗机构治未病科、养生保健指导门诊等将为居民提供养生保健义诊咨询服务。“三伏”期间，各医疗机构将为居民提供穴位贴敷、针灸、推拿、拔罐等多样化“冬病夏治”服务，为群众的健康保驾护航。

活动期间，还将开展《中医药法》实施九周年主题宣传活动，积极宣传中医药法律法规，普及中医药监督执法相关知识，营造依法发展中医药事业的良好社会氛围。开展“中医生活化体验季”活动。建设中医生活化活力社区，让居民在家门口获得场景化、系统化中医服务；依托地铁3号线中医药文化专列，打造“流动中医文化馆”，方便市民在通勤途中沉浸式学习四季养生、药膳、中医药适宜技术等知识；在景区、酒店、民宿试点建设中医药健康驿站，深化“中医药+文旅康养”融合；举办中医药文化市集、夜市，推动中医药融入市井生活。开展“中医药文化服务月”活动，各中医药文化宣传教育基地、健康文化知识角、国医馆开展中医药展览展示、VR云游基地、中医药主题研学等活动。开展“盛夏锦咏”“三伏锦养”及新时代文明实践八段锦推广活动，推动八段锦从“运动项目”升级为“社区健康生活方式”。

（大众新闻记者 李媛）