比陆地更晒，水上乐园成晒伤高发地，医生紧急提醒

盛夏时节，武汉持续高温湿热。各大水上乐园凭借清凉的戏水项目，成为市民消暑遛娃、休闲解压的热门去处。不少市民误以为水中体感凉爽，紫外线不会造成晒伤，干脆省略防晒步骤。近期，武汉市第三医院皮肤科门诊接诊量有所上升，其中大部分患者为水上乐园游玩后引发的日光性皮炎。7月10日，该院皮肤科副主任医师陈蓓提醒，水中紫外线剂量比陆地上更大，戏水消暑切勿放松防晒，避免皮肤受损。

7月5日，武昌市民李女士趁着暑假带孩子前往水上乐园游玩。当日午后阳光强烈，为方便玩水，母女二人仅穿着泳衣，没有涂抹防晒霜，也未佩戴任何防晒装备。两人在造浪池、戏水池持续游玩三个多小时。当晚回家后，李女士发现自己的肩颈、后背和四肢大面积泛红，伴随明显灼热和刺痛，孩子的胳膊和小腿也整片发红发烫。起初她以为只是短暂闷热不适，仅简单冲洗肌肤，未做修复处理。第二天一早，两人晒伤症状持续加重，皮肤红肿发硬、局部脱皮，孩子因皮肤刺痛哭闹不止，严重影响日常活动。

母女二人来到武汉市第三医院首义院区皮肤科就诊后，被医生确诊为浅二度日光性皮炎，需长期进行抗炎、保湿修复治疗，若护理不当，容易留下永久性色素沉着。接诊医师陈蓓表示，这类晒伤案例近期比较典型，大多是市民因戏水体感凉爽，放松防晒警惕而导致。

“很多人存在误区，觉得只有陆地暴晒才会晒伤，水里凉快皮肤就不会受伤，这是错误的认知。”陈蓓说，水上环境的紫外线剂量，远高于普通陆地，这也是戏水更容易重度晒伤的原因。陆地地面会吸收大部分紫外线，而光滑的水面可以反射80%以上的紫外线。市民在水中游玩时，皮肤会同时承受高空直射、水面反射的双重紫外线照射，辐射剂量直接翻倍。同时，池水持续降温，会营造出“凉爽不晒人”的错觉，让人不自觉延长暴晒时长。再加上玩水时防晒霜容易被水流冲刷、毛巾擦拭脱落，防护效果大幅衰减，短短数小时就会造成严重皮肤损伤。

除此之外，市民日常的防晒误区也加剧了晒伤问题。不少人认为阴天无紫外线、无需防晒，实则云层无法阻隔伤肤的长波紫外线，阴天戏水依旧会被晒伤。多数人只重视面部防晒，忽略肩颈、后背、四肢等暴露部位，且防晒产品涂抹后从不补涂，防护基本形同虚设。

陈蓓介绍，晒伤分为不同程度。轻度晒伤仅表现为皮肤泛红、发热、轻微瘙痒，及时修复即可缓解；中重度晒伤会出现肌肤肿痛、水疱、大面积脱皮、剧烈刺痛等。若处理不当，容易引发皮肤感染、色素沉淀、反复敏感等后遗症。尤其儿童皮肤角质层娇嫩，抵御紫外线能力远弱于成人，晒伤后恢复周期更长，皮肤受损风险更高。

针对夏日水上戏水场景，陈蓓给出了简单实用的防晒建议。市民游玩尽量避开上午10点至下午4点的紫外线高峰时段。出门前半小时，涂抹SPF50+、PA++++防水型防晒霜，全覆盖暴露肌肤，每小时补涂一次，沾水擦身之后需及时补涂，搭配防晒衣、遮阳帽，实现双重防护。

陈蓓指出，晒伤后72小时是修复的黄金期。轻微泛红、灼热需立刻避光，用常温清水冷敷镇静，搭配温和保湿乳液、芦荟胶等舒缓修复。若出现大面积红肿、水疱、剧痛等重度症状，切勿挑破水疱、涂抹偏方，需及时就医治疗。

（极目新闻）