山东发布高温预警，台风“巴威”将带来强降水，这份安全指南请拿好

7月11日6时00分，山东省气象台继续发布高温橙色预警：预计11—12日，菏泽、聊城、德州、滨州、东营、济南、淄博北部和潍坊北部最高气温37～39℃，局部可达40℃以上；沿海地区28～32℃，其他地区33～36℃。

9时50分，济南市气象台将高温橙色预警信号升级为高温红色预警信号，这是今年山东16市中发布的首个高温红色预警。预计11日至12日，济南市历下区、市中区、槐荫区、天桥区、历城区、南山区和起步区全部街道最高气温可达37°C以上，部分街道可达40°C，天气闷热极易中暑。请注意防范。

上次济南市气象台发布高温红色预警信号还是在2024年6月10日12时。当时，受大陆暖高压脊影响，2024年6月10日至13日，济南市历下区、市中区、槐荫区、天桥区、历城区、高新区、南山区和起步区出现持续性高温天气，日最高气温40℃左右，部分地区可达42℃以上。

高温“营业”

收好这份防暑攻略

●保持室内凉爽，使用降温设备调节环境温度，适时开窗通风，使用遮阳帘减少阳光直射；

●关注高温健康风险预警信息，合理调整出行时间，减少户外剧烈活动；

●外出穿着轻便、宽松、浅色的衣服，使用防晒、防蚊虫叮咬用品；

●主动、多次、适量饮水，保证水分充足，清淡饮食。

●6类人群易中暑：婴幼儿、孕产妇、老年人、户外工作者、户外运动者、慢性病患者

●5种环境需警惕：太阳直晒的露天室外；闷热、通风差的室内；通风差、温度高的车间；未开空调的车内；人群拥挤、产热集中、散热困难的场所

●中暑症状有这些：

先兆中暑——口渴、乏力、多汗、头晕，体温正常或略微升高

轻度中暑——面色苍白、四肢湿冷、血压下降、心率加快，体温超过38°C

重度中暑——高热、痉挛、惊厥、休克、昏迷等

重度中暑按表现不同分为热痉挛、热哀竭、热射病等3种类型。其中，热射病是中暑最严重的类型如不及时救治，可能危及生命!

●中暑后，4步急救：

转移——迅速脱离高温高湿环境，转移至阴凉通风处，使患者平躺并去除全身衣物

降温——用冷水反复擦拭患者身体，扇风进行降温。在条件允许的情况下用毛巾裹住冰块，敷在患者颈部、腋下、腹股沟处

补水——如果患者意识清醒，可以让其饮用一些运动饮料或加少许盐的冷开水。注意不要猛饮、多饮

送医——对于病情严重者，要立即拨打120送医救治

“巴威”带来强降水

牢记“台风天出行安全指南”

山东省气象台于7月11日11时30分发布台风黄色、暴雨蓝色和海上大风黄色预警。预计12日下午，今年第9号台风“巴威”外围云系开始影响山东，14日夜间影响基本结束，伴有短时强降水、雷电和 8～10级雷雨阵风，最大小时降水量60～90毫米。强降水主要集中在13日白天至14日。

●出行前检查车辆。确保车辆灯光可以正常开启。确保轮胎的花纹深度正常，保持良好的抓地力

●驾车时控速控距。遭遇强风切勿加速通过，应提前减速以增加车辆稳定性。注意控制与前车的车距，预留足够的反应与制动时间

●减少超车与变道。在车辆行驶时的超车、变道和跟车时，如果进行频繁的操作，车辆可能受其他车辆气流影响导致稳定性降低，若挡风玻璃被周围车辆溅起的水花覆盖，则会大大降低驾驶员的视线，严重影响预判、处置潜在险情的能力

●停车选址需三思。在选择地点停车时，尽量避免：树木、广告牌、洼地等容易产生散落物或发生积水的地方。在单位、小区、商场等有地下车库的区域停车时，应提前留意地库排水能力，谨防雨水倒灌导致车辆被淹

●行人非机要谨慎。大雨台风天还是尽量避免外出；若必须出行，电动自行车骑行者须规范佩戴安全头盔（推荐大风天骑行自行车也佩戴骑行头盔，避免雨天路滑产生磕碰），骑行非机动车时请勿单手持伞。在湿滑路面和强横风下骑行时极易失控，务必双手稳住车把，降速并靠右稳行，严禁与机动车并行抢道；同时，不论是骑行还是步行，都要高度警惕脚下被积水掩盖的井盖与深坑，切勿盲目涉水，坚决远离电线杆、变压器等电力设施以防触电，避开广告牌、大树、脚手架及老旧建筑，谨防高空坠物砸伤

资料来源：济南市气象台、国家预警信息发布中心、西安应急、上海发布等

（大众新闻编辑 许光宇）