三伏将至，养生有“贴”——即墨区蓝村卫生院三伏贴预约正式开启

三伏将至，阳气正盛，正是中医“冬病夏治、春夏养阳”的最佳时机。即日起，即墨区蓝村卫生院正式启动2026年“冬病夏治”三伏贴预约服务，成人与儿童均可贴敷，有需求的群众可提前咨询预约。

什么是三伏贴？

三伏贴是中医“春夏养阳，秋冬养阴”养生理论的具体体现。在三伏天——一年中气温最高、阳气最盛的时节，将性温的药物贴敷于特定穴位，通过药物、腧穴、经络的综合作用，平衡人体阴阳，增强机体功能，达到有效预防和治疗冬季易发疾病的目的。这一疗法“较之服药尤有力”，被誉为“至妙之法”。

贴敷时间早知道

根据2026年三伏天安排，今年三伏贴全程40天，分四个阶段有序开展：

初伏：7月15日—7月24日

中伏：7月25日—8月3日

中伏加强：8月4日—8月13日

末伏：8月14日—8月23日

有需求的群众可在相应时间内，前往蓝村卫生院中医门诊（成人）和儿科门诊（儿童）贴敷。

三伏贴适应症

蓝村卫生院三伏贴适用范围广泛，覆盖以下常见病症：

呼吸系统疾病：反复感冒、过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、腺样体增生、慢性扁桃体炎、咽炎等；

消化系统疾病：虚寒性腹痛、消化不良、腹胀、腹泻、胃痛、厌食等；

小儿疾病：反复呼吸道感染、小儿慢性咳嗽、哮喘、消化不良、遗尿、流涎等；

风湿骨病：关节痛、关节炎、颈肩腰腿痛、老寒腿等；

治未病及亚健康：各种体虚、寒证、免疫力低下、怕冷、手脚冰凉、痛经等。

以下人群不宜贴敷

为确保安全，以下人群不建议贴敷三伏贴：

1. 皮肤有创伤、溃疡、破损者；

2. 对贴敷药物或胶布过敏者、瘢痕体质者；

3. 急性发热性疾病、多种感染性疾病发热期或活动性肺结核患者；

4. 咯黄色浓痰、咯血或易出现口腔溃疡等内火较旺者；

5. 糖尿病、血液病，严重心、肝、肾、脑功能障碍者，恶性肿瘤患者；

6. 孕妇及2岁以下幼儿。

温馨提示

1. 三伏贴每次敷贴时间一般为一小时，以穴位贴敷处微红为佳，如出现皮肤红痒可随时揭去；

2. 贴敷期间衣着宜凉爽，避免过多汗出，不洗冷水澡，慎防风寒；

3. 贴敷期间忌生冷、冰镇、辛辣等刺激性食物，忌鱼、虾等易致敏食物；

4. 由于贴敷治疗三年一个疗程，建议连续贴敷三年或三年以上效果更佳；

5. 建议市民到正规医疗机构贴敷，不提倡自行网购三伏贴或非专业人士自行操作，以防用穴不准或发生危险。

预约咨询方式

中医门诊刘主任 13608971213 / 0532-58556601（成人三伏贴）

儿科门诊庄大夫 13791992305 / 0532-58556622（儿童三伏贴）

冬病夏治正当时，趁盛夏养出好体质！即墨区蓝村卫生院诚邀广大市民抓住三伏黄金养阳时节，提前预约，为冬季健康打下坚实基础。

（半岛全媒体记者 孙静）