淄博高新健康大讲堂 | 甲类传染病进入高发期！夏季吃海鲜、喝生水暗藏致病风险

眼下盛夏持续高温高湿，河湖生鲜、不洁水源里的霍乱弧菌进入全年活跃高发期。7月13日，淄博高新区机关医院全科主任医师彭翠珍介绍，霍乱作为法定甲类传染病，发病隐蔽、进展迅猛，市民极易将初期症状误判为普通拉肚子，忽视致命风险。

霍乱弧菌生存能力极强，海水、淡水、生鲜水产、脏乱环境均可存活。该病潜伏期极短，数小时就能急性发作，和普通肠胃病有明显区分：患者无腹痛却剧烈水样腹泻，排出“米泔水”样粪便，伴随频繁呕吐。若拖延就诊，短时间内会重度脱水、电解质紊乱，继而休克、多器官衰竭，严重可危及生命。

该病传播途径集中为粪—口传播，核心就是“病从口入”，三类高危行为必须杜绝。其一，贪食生腌海鲜、淡水鱼生、未熟透的鱼虾贝类；其二，直接饮用河水、井水、塘水等未煮沸生水；其三，卫生习惯疏漏，生熟厨具混用、饭前便后不洗手、触碰生鲜后摸口鼻，或是食用蝇虫污染的食物。

彭翠珍提醒，霍乱可防可控可治，落实五项举措就能筑牢防护屏障。饮食饮水方面，所有水产彻底煮熟，砧板刀具生熟分开，少吃路边凉拌菜，全程不喝生水；日常坚持勤洗手、勤打扫，厨余垃圾密封存放，减少蚊蝇滋生；规律作息、适度锻炼，提升自身抵抗力；有外出流行区计划，可提前口服霍乱疫苗预防；一旦出现持续腹泻、呕吐，切勿自行吃止泻药掩盖病情，立刻前往医院肠道门诊就诊。

彭翠珍表示，夏季聚餐、户外玩水、采购生鲜频次增多，感染风险同步上升。不必过度恐慌，但不能放松警惕，守住饮食卫生底线，出现不适及时就医，就能有效远离霍乱威胁。

（大众新闻·鲁中晨报记者 张培 通讯员 王学斌）