【市北妇幼科普】夏季感冒话暑湿

大众网记者 郑阳 通讯员 刘星余 青岛报道

感冒就是感冒，暑湿感冒是什么?暑湿感冒是感冒的一种，有特定的季节-----炎热的夏季，尽管这个季节也有风热感冒和风寒感冒，但是还是暑湿感冒的多。

暑湿感冒又有阴暑和阳暑之别。何为阳暑?就是我们一般所说的中暑，在高温、通风不良、湿度较高的环境下长时间劳作而引发的，人体的体温调节失去平衡，引起生理功能紊乱，导致了中暑。何为阴暑?这个更常见，就是人们因热而贪凉，喝冷饮、吹空调，而出现的感冒症状。喝冷饮还会表现为胃肠感冒。

怎么破?前者好说，遮阴降温，淡盐水或补液盐、西瓜，都可以上，饮水也要有方法，少饮频饮，虽说方法都知道，但到了“热射病”也会要人命的，所以说，水做的身体铁打的江山，扛不住就多喝水，多休息。

后者在群众中最常见，一阵空调吹过，第二天咽痛汗出鼻涕流(或无汗，无汗一般发热重)，常规方法，解热镇痛药加抗生素往上造，差不多三天就好大半。不过要想好的更快，还是有更好办法的。阴暑感冒主要是内有暑热，外毛孔被寒闭，或者呕吐腹泻(这种服用中药效果更好)，来支藿香正气水，再佐点姜汤，咽痛者在少商穴、商阳穴刺出几滴血，基本上两天也就好大半。体质好的连药都不用服，刮刮痧，刺几滴血，一碗姜汤，汗出既愈。

当然还得着重强调一句，一切治疗离不开辨证，那才是中医的核心技术，只有辨证准确，所有的治法才是有效的。

另列两个益气清暑的方子，供大家欣赏：

光绪三十一年六月十六日慈禧请脉的代茶饮方

金银花三钱 白扁豆四钱 竹叶卷心二钱 莲子心一钱 鲜藕片五片，水煎代茶饮

主治：暑邪未尽，湿热未清，致头晕心烦、面赤气粗、口渴欲饮、自汗神倦诸证。

嘉庆二十一年六月五日阿哥请脉的代茶饮方

苏梗叶一钱 腹皮一钱五分 猪苓一钱 泽泻一钱五分 赤茯苓二钱 桔梗一钱五分 苍术八分 厚朴二钱 陈皮一钱五分 六一散二钱 灯芯三十寸 薏苡仁四两

主治：暑湿伤脾而致腹痛做泄、身热神倦、烦躁纳呆诸证。

二方摘自《清宫代茶饮精华》，有兴趣者可翻阅此书。