齐悦国际社区：成长没烦恼 文明润童心

为关注未成年人心理健康，引导青少年学会识别、疏导负面情绪，近日，马尚街道齐悦国际社区 “齐悦・家” 文化书院联合山东理工大学法学院开展“成长没烦恼 文明润童心”情绪管理心理健康公益课堂，为辖区少年儿童送上暖心心灵辅导。

活动中，大学生志愿者通过 “情绪小怪兽绘画”“情绪模仿猜猜看”“心情树洞分享” 等环节，带领孩子们认识开心、委屈、烦躁、焦虑等不同情绪，让大家明白产生负面情绪是正常现象。针对孩子间争吵、学习压力、亲子沟通不畅等常见问题，志愿者通过情景模拟，现场演示深呼吸放松、合理倾诉、换位思考等简单易操作的情绪调节方法，鼓励孩子们大胆表达内心想法，学会友善沟通、理性化解矛盾。

志愿者引导大家管控自身情绪、友善对待同伴，养成包容谦和的良好品格，将文明素养融入日常点滴。孩子们纷纷表示，今后再感到烦躁时，会用上课堂学到的办法调整心情，主动和家人、朋友好好沟通。

下一步，齐悦国际社区将持续用好“齐悦・家”文化书院平台，深化校社共建合作，常态化引入心理辅导、普法宣讲等特色公益课程，不断丰富暑期托管服务供给，全方位护航未成年人身心健康成长，打造家门口优质文化育人阵地。