田野挥汗强筋骨，书香传爱润宝山

为深入践行“健康第一”教育理念，探索家校社协同育人新模式，近日，山东省青岛第二十六中学2024级5班的同学们走进青岛西海岸新区宝山镇，开展了一场别开生面的“健康管理，强健体魄”主题研学实践活动。同学们在广袤田野间挥洒汗水、强健体魄，同时以书籍为桥梁，将科学健康理念送入乡村，并与当地政府积极互动，书写了校地共建、协同育人的生动篇章。

田野为场，在自然中淬炼体魄

告别了城市的喧嚣与教室的局限，宝山镇的广阔田野成了同学们的天然运动场。在青草如茵、清风做伴的自然环境中，一场场趣味盎然的体育活动有序开展。分组跳绳比拼的是耐力与协作，田间趣味足球赛则让同学们在奔跑与欢呼中释放压力。比起室内的体育课，在田野里运动更让他们感到放松与愉悦。

“在户外奔跑的感觉很不一样，仿佛能汲取大自然的力量，不仅锻炼了身体，之前紧绷的神经也一下子舒展开了。”一位同学擦着汗水，兴奋地分享道。这次户外实践让同学们切身感受到了坚持运动对增强体质、塑造意志的重要意义，健康管理的种子在欢声笑语中悄然生根。

俯身劳作，在泥土中感悟成长

运动之后，同学们并未停歇，而是主动拿起工具，投身到一场别具意义的义务劳动中——为村委周边的绿化带和田间道路清除杂草。骄阳之下，大家弯下腰、蹲下身，有的徒手拔，有的用铲子锄，汗水浸湿了衣背，泥土沾满了双手。起初还有些同学嫌脏怕累，但看到同伴们干得热火朝天，也纷纷放下顾虑，加入其中。

“以前觉得拔草很简单，真正动手才知道，要分清杂草和作物，还要连根拔起，不然过几天又长出来了。”一位同学蹲在地头，认真地跟村民请教除草技巧。田间地头，不时传出阵阵笑声，大家一边劳动一边比赛，看谁拔得又快又干净。村委工作人员也加入进来，手把手教同学们辨识各类野草，讲解当地作物的生长习性，让这场劳动变成了一堂生动的自然课。

短短一个多小时，原本杂草丛生的路段焕然一新，绿植显得格外精神。看着自己的劳动成果，同学们脸上写满了成就感。“虽然累，但特别充实，感觉自己和这片土地真正产生了连接。”一位同学感慨道。这场“接地气”的义务劳动，不仅让同学们体验了农耕劳作的艰辛，更让他们懂得了珍惜粮食、尊重劳动的道理，也在汗水中磨炼了吃苦耐劳的意志。不少同学表示，这是他们第一次如此亲近土地，那种“付出即收获”的朴素快乐，远比想象中更动人。

探访蓝莓园，在采摘中读懂乡土

劳动的汗水还未干透，同学们又满怀好奇地走进了宝山镇森茂常源蓝莓园区，开启了一场别开生面的现代农业实践课。园区技术人员热情地带领大家参观了基质蓝莓种植区与大地栽蓝莓种植区，详细讲解了两种种植模式的差异：基质栽培利用进口草炭、椰糠等无土介质，配合精准滴灌系统，实现高效、洁净的现代化生产；而传统大地栽种则依托宝山镇得天独厚的沙壤土质和充足光照，让蓝莓在自然土壤中扎根生长，风味更加醇厚浓郁。

“原来蓝莓也‘挑食’，喜欢酸性的土壤！”“基质栽培的蓝莓不用洗就能直接吃，太神奇了！”同学们一边记录一边惊叹，围着技术人员追问不休，从蓝莓的花期到果实的转色过程，从病虫害防治到采摘时机的把控，求知欲空前高涨。

随后，大家迫不及待地钻进蓝莓丛中，开启期待已久的采摘环节。低矮的果树上挂满了一串串饱满的蓝紫色果实，覆着一层薄薄的白霜，在阳光下闪着诱人的光泽。同学们小心翼翼地避开尖刺，轻轻摘下熟透的果实，忍不住塞进嘴里——清甜的汁水在舌尖炸开，满口都是阳光的味道。“这个比我平时在超市买的甜多了！”“自己摘的果然最好吃！”欢声笑语在蓝莓园里此起彼伏，大家一边采摘一边比拼谁摘得最多最甜，兴致勃勃，流连忘返。

这次蓝莓园之行，不仅让同学们亲身体验了现代农业的科技魅力与劳动乐趣，更让他们从一颗颗饱满的果实中，读懂了“粒粒皆辛苦”的深意，也看到了乡村振兴中产业发展的蓬勃生机。

书香为桥，首创村委“爱心书屋”传递健康

强健体魄、体悟劳动、探访田园之后，同学们更致力于传播健康知识。活动中，2024级5班全体师生精心整理了一批涵盖日常养生、青少年身心养护、常见病预防等领域的健康科普书籍，并在宝山镇某村委举行了简短而隆重的捐赠仪式。此举标志着青岛第二十六中学2024级5班正式成为第一家在宝山镇七宝山新村委建立“爱心书屋”的班级和学校，具有里程碑式的意义。

这间“爱心书屋”的落成，不仅是物理空间的书籍填充，更是校地共建健康文化阵地的创新探索。它打破了健康知识仅在校园传播的壁垒，将科学、实用的健康管理理念直接送到了村民的“家门口”。同学们不仅担任“捐书人”，更化身为“健康宣传员”，耐心地为驻足翻阅的村民讲解合理运动、清淡饮食、情绪调节等实用知识。这间书屋将作为连接城市与乡村、学校与社会的“健康枢纽”，为提升全民健康素养、助力“健康宝山”建设提供持续的文化动能，充分彰显了新时代青少年的责任与担当。

校地协同，共绘健康管理新图景

此次研学活动链接深度校地互动，不仅为学生们提供了宝贵的实践平台，更让学校的教育资源与乡村的健康需求实现了精准对接。据悉，此前已有医疗专家团队赴宝山镇开展义诊与健康调研活动，充分体现了社会各界对乡村健康事业的关注。此次青岛二十六中学子的加入，为当地“健康管理”主题注入了青春活力，实现了学校素质教育与地方政府民生工程的同频共振，是探索“家、校、社”协同育人机制的一次成功实践。

此次研学，是一次“知行合一”的生动课堂。同学们既在户外实践中锤炼了强健体魄，也在义务劳动中感悟了耕耘之苦与收获之乐，更在蓝莓园中读懂了现代农业的魅力与乡村振兴的希望，最终在公益捐书中践行了社会责任。他们不仅是自身健康的“管理者”，更成为健康理念的“传播者”。这间设在村委的首个“爱心书屋”，犹如一颗文化的种子，必将在书香浸润中生根发芽，让健康理念在乡村扎根更深、传播更远。未来，学校将继续携手社会各界，开展更多此类实践活动，让运动习惯扎根青春，让健康之风吹遍社会的每一个角落。

（半岛全媒体记者 董方勇）