文化书院 | 识草药、做香包！周村这场敬老活动氛围感满满

大众网记者 孙莹 淄博报道

为进一步关爱辖区老年群体身心健康，切实丰富老年人精神文化生活，7月14日，淄博市周村区大街街道长安社区文化书院联合齐鲁医药学院管理学院星火互助志愿队，开展“科普老年健康 守护朝夕安康”暑期三下乡文明实践活动，以精准暖心服务呵护老年居民幸福晚年。

活动中，青年志愿者立足老年人日常养生痛点和健康需求，开展针对性健康科普宣讲。围绕夏季防暑养生、日常膳食保健、常见慢性病预防与日常护理等实用内容，用通俗易懂、接地气的语言，细致讲解科学养老、规范作息、合理膳食等健康知识，纠正老年人日常养生误区，引导大家养成科学、健康、规律的生活习惯。科普结束后，志愿者带领在场老人近距离辨识薄荷、藿香等常见中草药，详细介绍草本药材的功效与适用场景，并手把手指导老人制作中草药安神香包。大家积极动手、相互交流，在亲手制作的过程中感受传统中医药文化魅力。此外，活动还设置养生器具体验、趣味益智小游戏等互动环节，有效帮助老年人舒缓身心压力、锻炼思维活力，整场活动氛围轻松愉悦、温馨和谐。

此次助老服务活动，将健康科普、传统文化与趣味互动有机结合，内容充实、形式新颖，既普及了科学养生知识，又丰富了老年居民的业余文化生活，让老人们在家门口享受到贴心、优质的便民服务，切实提升了老年群体的幸福感。