胶莱街道胶莱街道马店卫生院开展老年人防跌倒健康科普讲座

为切实筑牢老年群体健康安全防线，有效预防老年人跌倒事故发生，提升辖区老年人居家安全防护能力和健康生活质量，近日，胶莱街道胶莱街道马店卫生院走进马店东村居委会，开展老年人防跌倒专题健康科普讲座。

跌倒作为老年人高发的意外伤害，极易引发骨折、卧床等严重问题，严重损害老年人身体健康，降低晚年生活质量。本次讲座以“知风险、防跌倒，长者居家安全”为主题，医务人员结合辖区老年人生活特点，用通俗易懂的语言，详细讲解老年人跌倒的主要诱因。重点围绕身体机能退化、慢性疾病影响、不良生活习惯、居家环境隐患等危险因素展开科普，同时讲解日常防护技巧和跌倒后正确自救方式。

讲座中，医护人员引导老年居民正确认识身体衰老的变化，叮嘱大家日常起身、走路、洗漱、夜间如厕时放缓动作，及时整改家中防滑、障碍物等安全隐患，坚持适度锻炼、规律服药，养成科学健康的生活习惯，从源头规避跌倒风险。

活动现场，工作人员为参与居民发放防跌倒健康宣传资料30余份，通过面对面讲解、实物科普的方式，让防跌倒安全知识更加直观易懂，帮助老年人熟练掌握防护要点，进一步增强自我保护意识。

此次科普活动贴近民生、贴合需求，切实解决了老年人居家安全的认知盲区，取得了良好的科普宣传效果。下一步，胶莱街道马店卫生院将持续聚焦老年群体健康需求，常态化开展健康讲座、义诊科普等便民服务，普及各类健康防护知识，全方位守护辖区老年人身心健康，切实提升群众的健康幸福感与安全感。

（半岛全媒体记者 张超 通讯员 孙辉祥）