【文明实践】市北区兴隆路街道海岸路社区开展夏季防暑知识讲座

为增强居民防暑降温、科学养生的意识和能力，近日，青岛市市北区兴隆路街道海岸路社区，在社区新时代文明实践站开展夏季防暑知识专题讲座。

工作人员用通俗易懂的语言，从夏季高温天气的特点、常见中暑类型及症状、中暑的应急处置方法、日常防暑降温技巧、夏季饮食养生注意事项等方面进行了全面细致的讲解。并针对不同人群，给出了不同建议：老年人应尽量避免在上午10点至下午4点高温时段外出，外出时需做好防晒措施，随身携带防暑药品；儿童活动后要及时补充水分，避免长时间在烈日下玩耍；户外工作者要合理安排作业时间，做好通风降温，定期更换湿衣物。

此次讲座的开展，有效普及了夏季防暑降温知识，进一步提升了居民的自我防护意识和应急处置能力，下一步，兴隆路街道将持续关注居民的健康需求，结合夏季特点，陆续开展消防安全、防汛防涝、食品安全等系列科普活动，全力为辖区居民营造安全、舒适、健康的夏日生活环境。