三伏贴今日开贴！青岛市海慈中医医疗集团多院区冬病夏治为市民固本祛寒

7月15日正式进入初伏，一年之中阳气最盛、湿热最重的三伏天如期而至，也迎来中医“冬病夏治”的黄金窗口期。青岛市海慈中医医疗集团三大院区同步开启2026年度三伏贴诊疗服务，集团本部9个科室、西院区（山东青岛中西医结合医院）8个科室、平度院区（平度市中医医院）4个科室全面接诊，各专科依据病种特点定制专属中药外敷方剂，搭配艾灸、脐灸、中药内服等多种中医特色疗法，以简便廉验的辨证方案对症调理，一大早各门诊就迎来大批前来贴敷的市民。

“冬病夏治”根植于《黄帝内经》“春夏养阳”的养生理论，三伏天人体毛孔开泄、经络气血通畅，此时外用中药贴敷，药力更易渗透肌理，能够高效扶助人体阳气、驱散深藏脏腑筋骨的寒湿之邪，对阳虚、寒湿诱发的慢性病起到事半功倍的防治效果。该疗法尤其适合慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、慢阻肺等呼吸系统虚寒类疾病，常年畏寒怕冷、秋冬反复感冒的阳虚体质人群同样适配。多年来，不少市民已经养成三伏贴定期调理的习惯，成为冬病夏治的“忠实粉丝”，亲身见证了坚持贴敷后秋冬旧疾发作频次明显降低。

在呼吸与危重症（肺病）中心，早上七点诊区外就排起了长队。72岁的王先生是这里的“老熟人”，今年已是连续第七年前来贴三伏贴。他常年饱受慢性阻塞性支气管炎困扰，每到换季降温就咳喘不止、夜间胸闷憋气，以往秋冬受凉后往往需要输液治疗。经过多年规范三伏贴系统调理，如今他秋冬咳喘发作次数大幅减少，气短憋闷症状显著缓解，日常出行、家务活动都不再受限制。“不用频繁跑医院输液受罪，每年初伏我都早早过来，绝不耽误完整疗程。”王先生说道。

儿科门诊里，不少家长带着孩子前来做体质调理。4岁患儿康康患有过敏性鼻炎，每到换季就鼻塞喷嚏不断，还伴随脾胃虚弱、挑食厌食，一降温就容易感冒发烧。家长带他坚持儿科三伏贴综合调理后，鼻炎换季发作明显减轻，吃饭胃口变好，免疫力稳步提升，生长发育状况也得到改善。绿色无创的外治方式不用打针吃药，凭借安全性高、依从性好的优势，成为众多家长调理儿童虚寒体质的优选。

上班族的脾胃虚寒问题也能通过三伏贴精准干预。治未病科门诊中，40岁的刘先生已经连续三年进行脾胃专项贴敷。长期作息不规律、嗜食冰饮寒凉食物，让他患上慢性胃炎，频繁胃痛腹胀、食欲不佳。科室为其定制三伏贴方案，搭配督灸、脐灸、中药内服联合施治，坚持调理后胃部不适基本痊愈。门诊还同步开展耳穴压豆、温针灸、平衡火罐等项目，一站式改善寒湿、阳虚偏颇体质，实现未病先防。针对宫寒痛经、经期小腹冷痛、月经不调等妇科虚寒问题，妇科专属三伏贴通过温经散寒、活血通络，帮助不少女性摆脱常年经期疼痛的困扰，改善虚寒体质。

针对市民关心的贴敷要点，中医专家特别作出提醒，三伏贴调理贵在长期坚持，临床数据显示连续规范贴敷三年及以上，固本扶阳、改善体质的效果最为稳定。即便错过初伏首日，整个三伏周期内按时完成剩余贴敷疗程，依然可以达到理想调理效果。贴敷期间尽量避免剧烈运动与长时间吹空调，饮食忌食生冷、海鲜、辛辣油腻及发物；皮肤出现轻微发痒发热属于正常药力反应，若产生剧烈灼痛需立刻取下药膏，切勿抓挠擅自外涂药物。抓住四十天三伏养阳黄金期，顺势排寒补阳，就能以更好的体质安稳度过秋冬。

（半岛全媒体记者 滕镜淑 通讯员 范晓苹 李均雁）