校长圆桌派｜对话实录：不同学段孩子如何更好规划暑期生活？

一校之长，一“校”之“长”；圆桌之上，思想之光；由圆生发，无穷无尽。

《校长圆桌派》是齐鲁晚报·齐鲁壹点与淄博市教育局共同打造的一档讨论栏目。栏目聚焦当下民众最关心的教育问题，以校长及专家视角展开深度讨论，意在给社会带来更多启迪。

暑假是孩子休整身心、拓展兴趣、自主成长的黄金时期，同时也是幼升小、小升初、初升高各关键学段衔接的重要缓冲阶段。

为帮助家长掌握分学段假期引导方法，科学做好各阶段衔接规划，让孩子们度过充实、健康、有意义的假期，本次校长圆桌派将分享适配不同学段的暑期规划思路与家校共育妙招，为广大家长提供切实可行的家庭教育参考。

本期栏目，邀请到了淄博市张店区实验小学党总支书记翟大伟、淄博市张店区齐盛学校副校长张绪河、淄博市张店区科技苑中学副校长沈洪国三位嘉宾围绕上述话题进行分享与讨论。

以下是《校长圆桌派》第九期实录（部分有删节）

主持人：我自己也是一名幼儿园孩子家长，心里十分焦虑，想先请教翟书记，“幼升小”关键过渡期，家长在暑假可以从哪些方面做好铺垫，让孩子平稳过渡？

翟大伟：特别理解现在“幼升小”家长普遍的焦虑情绪，当下很多家庭都陷入超前学拼音、大量刷题识字的误区。但是一味知识抢跑，反而容易让孩子刚入学就产生厌学情绪。

我们学校在多年低年级衔接实践中发现，“幼升小”真正核心落脚点不在提前识字算数，而是习惯、自理、心理三大底层能力的同步搭建。

幼儿园以游戏活动为主，小学40分钟课堂、固定作息对孩子专注力提出全新要求，假期里家长可以每天固定一段阅读、手工时间，单次控制在20-30分钟，全程不随意打断孩子，同步制定简易作息表，规范起床、午休、运动、阅读时段，提前适应校园时间节奏。

生活层面尽量放手，让孩子独立整理衣物、收纳玩具、自主吃饭。很多新生入校自卑都来源于不会系鞋带、整理书包这类小事，自理能力强的孩子入学自信心会明显更强。

心理层面，家长可以多带孩子到小学周边、校园门口走走，主动和孩子分享课堂、社团、实践活动里有趣的内容，鼓励孩子主动和同龄人相处，学习分享、主动求助，提前建立对小学生活的期待。

假期可以多开展趣味阅读、数字小游戏，相比灌输大量知识点，保护孩子天然的学习好奇心才是长远之计。

主持人：“幼升小”是孩子成长第一道关口，“小升初”同样也是不少家庭的心头大事，毕竟，升入初中学科增多、学习节奏大幅加快，很多学生短时间难以适应，请问沈校长，“小升初”的学生该借助暑假做好哪些调整？

沈洪国：每到升学季，我们经常看到很多家长带着孩子提前到初中校园参观、熟悉环境，这种方式其实是非常有效的衔接手段。

“小升初”最大的变化就是学科数量增加、课堂时长拉长，学生容易出现适应困难，暑假首要任务就是做好心理提前适配。不管是“幼升小”还是“小升初”，各个学段的过渡都同等重要，都需循序渐进铺垫，不能等到开学才仓促调整。因为，提前建立心理预期，能极大缓解新生入学紧张感。

主持人：齐盛学校是九年一贯制学校，很多家长好奇，一贯制学校是不是就不存在“小升初”衔接难题？请张校长聊聊咱们学校的贯通培养模式。

张绪河：“九年一贯制”是我们学校核心办学优势，学生不用更换校园、同学和管理模式，家长和孩子可以把更多精力投入学业与成长，不用把时间消耗在适应新环境上。

为真正打通小学到初中的成长断层，我们从课程、习惯、心理三个维度搭建完整衔接体系。课程层面覆盖语数英、道德与法治、心理、劳动、书法、阅读全学科，中小学教师常态化联合教研，互进对方课堂共授一节课，同时我们打通九年艺术特长生培养路径，连续四年向五大重点高中输送特长生，连续三年有学生考入市实验……

习惯培养上，每学期都会组织优秀初中生为四、五年级学生做学习分享，讲解课堂笔记、错题整理、时间规划方法，提前降低升学焦虑；心理衔接方面，我们更看重家长群体，不少家长焦虑情绪会直接传递给孩子，每年五年级毕业季，我校开设专属家长会，由初四分管领导和我共同分享，告知家长“小升初”暑假规划、初中校园特点、陪伴方式转变等。

总而言之，“九年一贯制”核心是消除成长空白，让孩子带着五年小学积淀从容步入初中，实现进阶成长。

主持人：聊完学段衔接，不少家长很关心暑期作业，听说张店区实验小学打造了特色五育实践作业，翟书记可以详细介绍一下这套实践课程的设计思路吗？

翟大伟：我们整套暑期实践作业围绕德、智、体、美、劳“五育”设计，即童声说天下、阅读看天下、运动行天下、研学走天下、双手靓天下五大主题项目，打破书本单一学习局限，让孩子在实践中做到“知行合一”。

这套课程的价值体现在三个层面，第一是实现五育常态化。即便假期也不让成长出现断层，德育引导孩子收看新闻、观察社区小事，培育家国情怀。劳育通过养护动植物、承担家务，教会孩子责任感恩，这类品格教育是课本难以完整传递的。推行“2+2”分层阅读方案，各年级定制适配书单，鼓励孩子自主选购书籍，精读泛读相结合，配套“河山课程”，融合黄河长江诗词与文史地理知识；实践任务不搞一刀切，每个孩子都能找到适合自己的参与方式。第三借助短视频、观察日记、手抄报等形式，同步锻炼孩子观察、动手、表达、规划多项综合能力，而非停留在纸面答题。

主持人：刚刚我们聊到学段衔接，那实际上，长期的学业铺垫同样关键。沈校长，我了解到，科技苑中学拥有完整四年初中育人体系，很多家长想了解学校如何分阶段规划，帮助学生平稳度过初中、衔接高中？

沈洪国：立足学生终身发展，我们构建四年递进式育人体系，践行尊德问学，广大精微办学理念。

 初一重在规范习惯培养，做好小初衔接，重点培养时间规划、课堂倾听、独立思考、合作探究与自主阅读的意识和习惯，快速适应多科目、快节奏的初中学习生活。初二着力锤炼思维品质，拓展跨学科视野，提升逻辑思辨与归纳迁移能力，开阔认知格局，预防学业分化。初三重在知识体系构建，构建完整学科体系，精研重难点、总结学习方法，全面夯实学科核心素养，从容迎接学业检测。

至于初四，则是提高核心素养和综合能力，对标中考素养为本的学业要求，强化学科思维、思辨能力、自主探究与意志品质的培养，提高学科核心素养和综合解决问题的能力，顺利迎战中考，为长远人生发展筑牢根基。

当然，四年的发展规划各有侧重、层层递进，但习惯、思维、素养、能力的培养并非割裂分离，而是全程交叉渗透、螺旋融合、递进式发展和成长的。

主持人：初中四年有系统规划，那小学阶段如何长期铺垫，为“小升初”蓄力，有请翟书记！

翟大伟：小升初衔接绝非五年级暑假短期突击就能完成，而是贯穿小学五年、循序渐进的系统性培育工作。我们面向五年级毕业班构建了一套完整的前置衔接培养体系，在校内从三大维度提前布局、精准发力：

首先，转型学习方式，夯实思维根基，培育自主学习能力。学校深耕 “三明好课” 建设，持续打造以单元整体教学为核心的思维型课堂，形成 “让思维可见，让探究发生，让学习主动” 的鲜明课堂特质。课堂上引导学生完成 “听懂理解 — 清晰表达 — 自主讲授” 的阶梯式思维训练，推动真实、深度的学习发生，帮助学生建立长效思维品质，适配初中高阶学习要求。

第二，前置锤炼心理素养与独立管理能力。初中课程门类增多、学业节奏加快，对学生自我管理能力提出更高要求。我校以 “六自赋能” 体系为抓手，分层培育学生综合自主素养：“六自赋能”分别是：自理、自学、自主、自信、自立、自强六个方面，依托这套育人体系，学生的学习规划、自我管控、心理调适能力均可得到充分锻炼，为快速适应初中生活做好充足准备。

第三，衔接多学科思维，提升综合实践素养。自建校以来，我校常态化开展项目式探究学习，鼓励学生把好奇心转化为研究课题，提前为初中理化生、史地等学科埋下兴趣种子，搭建学科认知基础。同时，学校全面推进全科整本书阅读，落实全校自主阅读长效计划，广泛推送科普、历史、人文类拓展读物，拓宽学生知识视野，匹配初中多学科、大容量的知识学习特点。

在此，我也给六年级家长两条假期衔接实用建议：一是不必扎堆报大量初中预科辅导班，假期重心放在巩固课外阅读、坚持自主规划、保持规律运动三大习惯；二是用好暑期五育实践契机，适度放手，把每日任务安排权交给孩子，减少全程紧盯式监督，着力培养学生自律自立的内在品质，这才是小升初平稳过渡最核心的底气。

主持人：齐盛学校除“小初”衔接，在“幼小”“初高”贯通上还有哪些配套举措，如何为学生升入高中铺路？

张绪河：我们的学段衔接分为三大板块，幼小衔接主打“走进来”，联动汇英、房镇幼儿园开展联合教研，组织大班孩子走进小学课堂同课学习；小初衔接“动起来”，中小学教师互换授课互通教学思维；初高衔接坚持“走出去”，组织七至九年级家长参加高中招生咨询会，鼓励学生参与高中夏令营，我校还是山东理工大学实习基地，常态化开展研学教研。

初高衔接重点夯实学科基础、培育科创艺术综合素养、引导学生树立升学目标、坚持长期体育锻炼，让学生以扎实学识和强健体魄冲刺理想高中。

主持人：沈校长，刚刚听您介绍了科技苑中学完整的四年初中培养体系，学校又是如何落实“五育并举”，全方位塑造学生综合素养？

沈洪国：各校落实五育的载体各有不同，我们认真贯彻“德育为先、五育并举”的教育理念，以培养学生适应未来发展的正确的价值观、必备品格和关键能力，真正把学生培养成为有理想、有本领、有担当的时代新人。

可以说，我们历来重视德育教育，提出窗明几净、雅言养行的常规建设要求，重在培养学生的良好的道德品质和文明礼仪，比如三观正、五官端。

通过主题班会、升旗仪式，中华传统节日和假期文明实践活动对学生进行思想教育，树立学生的良好道德品质。同时在学业发展方面，我们突出了科学素养特色培养，比如通过信息技术课程、AI人工智能课程、信息学奥赛课程的引入和设计，培养学生信息技术的学习应用和创新能力。

此外，我们还特别重视体育教育，一直坚持阳光体育运动，通过体育课、阳光大课间和体育社团活动，培养学生的体育技能，通过体育节、运动会等，培养学生的竞技技能、阳光心态和团队意识。通过丰富多彩的艺术课程，文化艺术节、特色非遗社团活动培养学生的审美素养和能力。

学校还通过劳动课和综合实践课程、轮流值日、温馨教室评选等，培养学生的劳动意识、劳动习惯、劳动技能，通过家庭劳动作业和体验活动，让学生做中学、学中做，提高学生劳动技能和劳动品质。

主持人：很多家长有一个普遍疑问，漫长假期，学校是否会疏于管理，张校长，齐盛学校如何做好假期跟踪，做到家校不断联？

张绪河：我们一直坚持“离校不离爱，假期才精彩”的育人思路，把学生比作风筝，家校共同牵住三条联系线。

第一条是安全防线，每周在家长群推送居家、出行各类安全提醒；第二条成长引导线，定期推送高考励志案例、优质学习方法、学生优秀假期作业，用真实榜样带动孩子主动成长；第三条帮扶联络线，通过微信、电话、实地家访持续跟进留守儿童、特殊学生，及时提供生活、学习上的帮扶。

同时我们鼓励学生参与劳动、社区服务、各类研学，开展师生亲子共读活动，开学集中展示阅读成果，引导学生坚持每日体育锻炼。

沈洪国：刚刚张校长谈到“离校不离爱”这一点，我感触很深。

其实全区教体局在每一个假期都会统一部署相关配套服务，第一就是假期托管，有看护需求的家长、学生可以自愿向学校申请，学校会统筹师资场地，妥善安排孩子们的假期在校生活；第二是线上答疑和全员大家访机制，全体班主任、任课老师假期持续对接学生，线上随时解答学习疑问，线下上门走访，近距离了解孩子居家学习、生活状态，针对性给出科学的假期指导，保障每一名学生的假期都充实有意义。

主持人：面对漫长暑期，不少家长陷入焦虑，暑假盲目给孩子报大量兴趣班，翟书记对家长选择课外拓展有什么中肯建议？

翟大伟：我一直认为兴趣班是给孩子长翅膀，而非绑沙袋，选择拓展课程一定要尊重孩子本身。

第一以孩子真实喜好为第一标准，不要把家长未完成的心愿强加给孩子；第二坚持少而精，校内课后社团覆盖全部基础拓展需求，校外同一时段选择1-2项即可，不挤占运动、劳动、休息时间；第三区分“短期体验”和“长期深耕”，低学段可以多体验不同项目，找到真正热爱，中高年级选定 1 项坚持长期练习，培养持之以恒的毅力。

另外提醒家长，假期实践本身就是最好的拓展课程：研学旅行、每日运动、家庭劳动、海量阅读，完全免费且全面育人，不必一味依赖校外培训班，把假期还给孩子自然成长。

主持人：进入初中后孩子逆反心理明显，管多容易对抗，放手又担心松懈，沈校长在青春期亲子沟通方面有什么建议？

沈洪国：面对青春期自我意识觉醒的孩子，家长切忌过度唠叨，也不能完全放任，核心做到少说教、多倾听，少指责、多共情，守住品行底线，开展高质量陪伴，多给予孩子正面情绪。

学校也配套完善支撑：定期开展教师青春期心理培训；设立心理教室、情绪宣泄室疏导学生；依托家长学校培养家庭教育骨干，提升家长沟通能力。青春期不只是矛盾期，更是孩子心智快速成长的关键阶段。

主持人：当下各类研学路线层出不穷，不少家庭存在攀比心态，张校长如何建议家长理性规划暑期研学？

张绪河：研学核心是“学”，不能当成网红打卡，不必攀比高端长途线路。可以让孩子自主制定研学攻略，多走进本地高校、车站这类社会课堂；就近前往博物馆、田间开展轻量化深度研学，不用远行也能拓宽眼界。研学的意义不在于花费多少，而在于让孩子在行走中认识世界、认清自我。

主持人：聊完这么多实操办法，最后想请三位校长分别和广大家长说说心里话。

翟大伟：暑假从来不是单纯补课季，而是孩子休整、实践、成长的黄金窗口。我们坚持“精致教育 幸福人生”的办学理念，依托“五育融合”实践项目、分层衔接课程，希望帮助家长跳出唯分数的焦虑，家校携手，让孩子心怀家国、拓宽视野，做到读书知山河，学习能自主，身心同步成长，祝愿所有孩子度过充实、快乐、有意义的假期。

张绪河：孩子的成长离不开家校双向奔赴，请家长放下焦虑，包容孩子独有的成长节奏，多高质量陪伴，静待孩子从容蜕变、向阳生长。

沈洪国：我们希望每一个孩子都能做假期的主人，把假期规划权交还给学生，小学阶段家长不必全盘代办，初中阶段更要引导学生自主安排学习与生活，学会规划、学会生活、学会学习，全方位提升综合素养。

主持人：感谢三位校长的真诚分享，充实的暑假核心在于平衡学习、运动、劳动与社会实践，只有家校同向发力，科学规划假期时光，才能让每个孩子度过有所收获的夏日时光，本期《校长圆桌派》到此结束，我们下次再见。

大众新闻·齐鲁壹点 樊舒瑜