“中医药文化节”开幕 融入群众日常生活

艾草飘香，药香氤氲。7月20日晚，胶州市秧歌城广场华灯初上、人头攒动，由胶州市卫生健康局主办、胶州市中医医院承办的“胶州市‘三伏养生节’暨中医药文化节”正式开幕。千年中医智慧与城市广场的烟火气息深度交融，为市民打造了一场可逛、可诊、可品、可玩的沉浸式中医药文化体验之旅。原本藏在诊室、药房里的中医药文化走到了市民身边，望闻问切、古法炮制、养生茶饮、特色理疗悉数亮相，缕缕药香伴着夏夜晚风，让传统中医文化真正“活”了起来，也为市民的夏夜生活增添了一抹健康亮色。

把脉问诊，逛夜市轻松看名医

活动现场最受市民欢迎的，当属专家义诊专区。胶州市中医医院抽调内分泌科、消化内科、呼吸内科、皮肤科、外科等多个科室的资深专家坐诊，为往来市民提供免费的健康咨询与辨证诊疗服务。诊台前早早排起了长队，专家们详细询问市民的既往病史、生活习惯与饮食偏好，耐心把脉、精准辨证，把优质的中医药服务真正送到了群众家门口。

“平时去医院挂专家号总要提前预约，没想到今天逛个广场就看上了，太方便了！”刚结束问诊的市民王女士手里攥着专家写下的调理建议，脸上满是笑意。她坦言自己常年受失眠、脾胃虚弱困扰，一直没腾出时间专程就诊，趁着逛夜市的功夫就完成了问诊，专家还根据她的体质给出了代茶饮方案和日常作息调整建议，贴心又实用。

“诊室里的环境容易让患者紧张，夜市里大家都很放松，更愿意聊日常的生活细节，我们也能更全面地判断体质情况。”在现场坐诊的青岛市中医药名家刘美兰表示，这种接地气的问诊形式，不仅能帮市民解决实际健康问题，还能同步普及“治未病”的中医理念，让大家知道怎么预防、怎么调理，比单纯看病更有意义。

非遗传承，适宜技术显神奇

中医适宜技术体验区同样人气高涨，医院特意将青岛市非物质文化遗产——胶州中医“三子流派”诊疗法带到了活动现场，让市民零距离感受非遗中医的独特魅力。针对大家常见的失眠、头痛、颈肩酸痛、脾胃不和等问题，医护人员精准选取对应穴位，一边推拿操作，一边讲解“冬病夏治”的养生原理，艾灸、耳穴压豆等简便验廉的特色项目，都成了市民争相体验的“热门款”。

“坐办公室久了肩膀硬得像石头，刚才按了一会儿，现在转头都轻松多了！”市民李先生是一名上班族，常年受颈椎劳损困扰，原本只是陪着家人逛广场，没想到现场体验了推拿技术后赞不绝口。他表示，以前总觉得中医理疗要专程跑医院排队，没想到在家门口的夜市就能体验，还学到了不少日常缓解疲劳的小技巧，实在是惊喜。

三子流派第四代传承人、市中医医院治未病科主任朱铎声介绍，“三子流派”是胶州本土传承的中医流派，把非遗技艺搬到夜市，就是想让市民直观感受到中医“简、便、验、廉”的优势，让传统技艺真正服务于百姓日常健康。

药食同源 舌尖邂逅养生风味

沿着广场往里走，浓郁的药香里渐渐飘出清甜的味道，中药展示区成了不少市民驻足的焦点。专业药师现场展示中药材古法炮制技艺，讲解贵细药材鉴别常识，从黄芪、当归等常用药材到阿胶、西洋参等滋补品，都一一介绍功效与挑选技巧，让市民近距离触摸到中医药文化的深厚底蕴。一旁的代茶饮品鉴区更是人气火爆，院内自制的黄芽消脂饮、健脾祛湿饮、美容养颜饮、利咽祛痰饮等多款时令代茶饮一字排开，清甜回甘的口感颠覆了不少人对中药味苦的印象。还有茯苓膏、药膳馒头等，免费供市民品尝体验，让“药食同源”的健康理念变得可感可及。

“以前总觉得养生是老年人的事，今天尝了这个祛湿茶，口感清清爽爽，比喝奶茶还舒服！”和朋友结伴而来的大学生小周笑着说，自己平时爱喝冰饮、总熬夜，总觉得体内湿气重，正好现场问了药师，准备回去就照着配方泡养生茶喝。现场药师也提醒市民，药食同源调理要贴合自身体质，不能盲目跟风，日常饮食作息的调整才是养生根本。

热闹的中医药文化节不仅为市民搭建了近距离体验传统医学的互动平台，也让传统街区在缕缕药香中焕发出健康新活力。现场气氛热烈、秩序井然，取得了良好的社会反响。

未来，胶州市中医医院将不断丰富活动载体、优化专家资源供给、升级沉浸式体验内容，以更高站位、更实举措推动中医药夜市、社区义诊、养生科普等惠民活动常态化、长效化开展，全方位守护群众身心健康，为推进健康胶州建设贡献坚实中医力量。

（半岛全媒体记者 张超 通讯员 王纯）