【新时代文明实践】七彩心语暖人心 心理疗愈护安康——东莱街道林苑社区开展公益心理健康服务活动

为普及心理健康知识，疏导居民日常心理压力，破解亲子沟通、家庭相处中的情绪难题，切实提升辖区居民心理健康水平与生活幸福感，近日，龙口市东莱街道林苑社区党总支携手龙口市心理咨询师协会，精心开展“七彩心语，温暖疗愈”公益心理健康服务活动，将专业、暖心的心理服务送到居民“家门口”，众多辖区居民积极参与、受益匪浅。

科普宣讲入人心，赋能情绪巧管理

本次活动聚焦居民日常生活中的心理痛点与难点，特邀专业心理咨询师开展心理健康科普宣讲。宣讲摒弃晦涩难懂的专业理论，紧扣大众生活实际，围绕情绪管控、压力疏导、亲子高效沟通、家庭关系调和、自我心态接纳等核心内容，用通俗易懂的语言、贴近生活的案例，拆解心理健康知识，传授实用、可落地的情绪调节与相处技巧。现场居民认真聆听、细致记录，主动思考交流，大家纷纷表示宣讲内容干货满满、实用性极强，有效解决了日常心理困扰与沟通困惑。

趣味互动释压力，邻里同心暖氛围

为打破传统宣讲的单一模式，活动设置了轻松有趣的团体心理互动游戏环节。在温馨愉悦的氛围中，居民们积极参与、默契协作，沉浸式投入到互动体验当中。在轻松的玩乐过程中，大家卸下了生活与工作的紧绷压力，有效缓解了焦虑、疲惫等负面情绪。同时，趣味互动搭建了邻里沟通的桥梁，拉近了邻里距离，增进了彼此情谊，让大家在放松身心的同时，收获了满满的归属感与幸福感。

一对一专属疏导，精准化解心困惑

宣讲及互动结束后，活动特设一对一公益心理咨询服务通道。咨询师严格遵守保密原则，耐心倾听每一位居民的诉求，针对居民提出的情绪内耗、亲子矛盾、家庭教育困惑、婚姻家庭隔阂、人际交往障碍等个性化心理问题，逐一细致分析、专业疏导，精准为居民拨开心理迷雾、梳理心结困惑，提供科学的心态调整方法和问题解决思路，为居民心理健康保驾护航。

心理健康是居民幸福生活的基石，也是和谐社区建设的重要底色。此次公益心理健康服务活动，以科普、互动、疏导相结合的形式，全方位、多角度为居民提供暖心心理服务，既普及了心理健康知识，帮助居民掌握了科学的情绪调节方法，又精准化解了居民的个性化心理困扰，有效筑牢了家庭幸福和社区和谐的心理根基。

下一步，林苑社区党总支将持续聚焦居民精神心理需求与民生痛点，不断细化暖心服务举措，常态化、多样化开展心理健康、便民惠民类公益活动，持续拓宽社区服务维度、丰富社区关怀内涵，用心用情打造有温度、有质感、有活力的宜居和谐社区，全力守护辖区居民身心健康与幸福生活。

（大众新闻通讯员 蔡菁）